HEALTHYGO, Brown flaxseed

Brown flaxseed mengandung 44% minyak, yang mana 59% nya adalah asam lemak omega 3 yang disebut dengan alpha-linolenic acid atau ALA. Satu sendok makan golden flaxseed mengandung: 2.5g omega 3 (ALA), 4,5g lemak, 3g serat, 2,2g protein, dan 50 kalori. (Deilataylorcom)
Selain itu, flaxseed juga mengandung vitamin dan mineral termasuk Vitamin B, folat, kalsium, magnesium, kalium, fosfor, tembaga, zat besi, dan zinc. Biji ini juga memiliki manfaat antioksidan dan efek serupa estrogen, berkat kandungan lignan di dalamnya.
Golden flaxseed dan brown flaxseed mempunyai manfaat yang serupa, diantaranya:
1. Menurunkan tingkat kolesterol
2. Mencegah penyakit jantung
Kandungan nutrisi di dalam flaxseed, termasuk serat dan omega-3, terlihat dapat membantu menormalkan irama detak jantung dan mengurangi risiko terjadinya aterosklerosis. Studi terbaru juga menyebutkan bahwa omega-3 dalam flaxseed dapat membantu menurunkan tekanan darah.
3. Mengurangi peradangan, melalui senyawa ALA dan lignan. ALA dan lignan juga dapat mencegah pembentukan plak pada arteri, yang sekaligus dapat mencegah serangan jantung dan stroke.
4. Memperlambat perkembangan sel kanker
5. Menstabilkan tingkat gula darah
Pada sebuah studi, asupan flaxseed sebanyak tiga kali sehari selama 3 bulan, terlihat dapat membantu menstabilkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Studi lain menunjukkan bahwa asupan bubuk flaxseed secara teratur selama satu bulan mampu menurunkan kadar gula darah puasa.
Pastikan untuk mengonsumsi flaxseed yang sudah ditumbuk, sebab dalam bentuk utuh biji ini dapat keluar dari saluran pencernaan tanpa dicerna dengan baik. Flaxseed mentah yang belum diproses kemungkinan mengandung racun. Oleh karena itu, masak flaxseed bersama dengan makanan lain untuk menghancurkan racun yang mungkin terkandung di dalamnya.(alodoktercom)
Deskripsi umum:
-Produk berkualitas dan 100% murni tanpa campuran
-Semua produk healthyGo sama persis dengan foto (realpict)
-Packaging menggunakan ziplock baik yang kemasan biasa maupun standing pouch yang telah di seal
-Produk yang dikirim selalu dibungkus dengan bubble wrap (gratis)
-Bila terdapat kesalahan atau ketidakpuasan dalam pengiriman dan produk, mohon untuk menginfokan kepada kami terlebih dahulu. HealthyGo selalu mengedepankan kepuasan pelanggan.