Gula semut aren / gula aren

Gula semut aren dapat dijadikan pengganti gula pasir bagi orang dengan kadar gula darah tinggi atau diabetes.
Menurut beberapa hasil penelitian, gula aren jauh lebih sehat dibandingkan gula pasir karena kandungan kalori pada gula aren jauh lebih sedikit. Selain itu, gula aren memiliki kandungan penting seperti vitamin C, vitamin B1, asam folat, hingga zat besi yang dibutuhkan tubuh.
Oleh karena itu, mengonsumsi gula aren secara rutin dan teratur dapat menjaga daya tahan tubuh dan mencegah berbagai macam penyakit.
Manfaat Gula Semut
* Kurangi risiko diabetes.
* Jaga kadar kolesterol.
* Kurangi risiko osteoporosis.
* Kesehatan pencernaan.
* Kesehatan saraf dan fungsi otot.