Gula Pasir / Gula Putih ( REPACK ) 1 kg

Gula Pasir / Gula Putih ( REPACK ) 1 kg
Gula
sku: 26424189089
$1.27-1%
$1.26
Shipping from: Indonesia
   Description
GULA PASIR KEMASAN 1KG
Berikut adalah beberapa tips untuk mengonsumsi gula dengan sehat:
Batasi konsumsi gula per hari. Kementerian Kesehatan RI (Kemkes) menyarankan konsumsi gula per hari maksimal 50 gram atau 4 sendok makan.
Pilih bahan makanan segar.
Hindari makanan atau minuman dengan pemanis buatan yang berlebihan.
Baca label kemasan makanan dengan teliti.
Ganti camilan dengan buah atau permen karet.
Hindari makan dalam porsi besar.
Konsumsi makanan dengan porsi yang seimbang.
Tingkatkan kualitas tidur.
Kurangi penggunaan santan dan minyak dalam mengolah makanan.
Masak makanan dengan mengukus dan memanggang.
Gunakan penguat rasa alami seperti bawang merah, bawang putih, daun bawang, kunyit, dan ketumbar.
Konsumsi gula yang berlebihan dapat meningkatkan risiko obesitas, diabetes, dan masalah kesehatan lainnya.
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed