Flaxseed utuh 500gram

Brown flaxseed
Flaxseed
Flaxseeds merupakan sumber terbaik omega-3, jauh lebih tinggi dari ikan salmon.
.
Flaxseeds juga mengandung lignan (zat anti kanker) 800x lebih tinggi daripada tanaman lainnya.
.
.
Flaxseeds juga mengandung 2 jenis serat yaitu soluble fiber (menurunkan kolesterol LDL) dan non-soluble fiber (melancarkan pencernaan).
.
.
Karena kandungan serat nya yang tinggi, flaxseeds dapat menahan rasa lapar lebih lama sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.
.
.
Manfaat:
Memelihara kesehatan jantung.
mengontrol tekanan darah tinggi.
menurunkan kolesterol LDL dan mengendalikan kadar gula darah.
Membantu melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.
Mencegah kanker & meringankan gejala menopause.
Anti kanker
Mencegah infeksi pada saluran pencernaan & kemih.
.
Saran penyajian:
Masukkan 1-2 sendok makan ke dalam segelas jus buah / smoothies atau sus low-fat, aduk rata dan minum hingga habis
Jangan lupa banyak mengkonsumsi air putih agar kandungan serat (fiber) pada flaxseeds dapat bekerja optimal dalam sistem pencernaan anda.
.
.
#organicflaxseed #flaxseeds #flaxseedpontianak