Flaxseed Brown 500gr ( Flax seed Coklat)

Flax Seed atau Biji Rami tinggi akan Lignan yang berfungsi sebagai Zat anti kanker dan Asam Lemak Omega-3 yang dapat membantu menurunkan kadar Kolesterol jahat dalam tubuh. Flax Seed juga mengandung serat yang dapat membantu meningkatkan metabolisme dalam tubuh.
Untuk mendapatkan nutrisi Flax Seed dengan maksimal, giling /haluskan flaxseed terlebih dahulu sebelum digunakan. Flaxseed dapat dihaluskan dengan blender ataupun penghalus kopi. Simpan Flaxseed yang sudah dihaluskan dalam kotak kedap udara di dalam kulkas atau di tempat yang sejuk dan kering. Flax Seed yang sudah dihaluskan harus dikonsumsi cepat karena lebih mudah rusak, oleh sebab itu disarankan membeli flaxseed yang masih utuh dan digiling sesuai kebutuhan per konsumsi
Flaxseed yang sudah dihaluskan dapat dikonsumsi dengan dicampurkan ke dalam air lalu diminum, ditaburkan pada jus, smoothies, oatmeal, campuran bahan kue/Roti dll.
#flaxseed
#antikanker
#superfood