Fitbreak Martabak Sereal Oats ~ TC777

Komposisi: rolled oats, instant oats, dark cocoa, meses, peanut, pumpkin & sunflower seeds, chia seeds (vegan friendly)
Maks 339 kkal/jar
Mengapa harus sereal oats FITBREAK?
Prevent over snacking
More fiber and nutrition
Less calorie, sugar, and fat
Low gluten
Plant based
No cholesterol
Simple, easy to make, make you feel full
Cocok untuk:
- Sarapan
- Pre/post workout meal
- Meal replacement
- Snacks
Saran penyajian:
1. Tuang air hangat/susu favoritmu sampai jar hampir penuh (100-150 ml)
2. Aduk dan diamkan minimal 15 menit atau semalaman di kulkas
3. Nikmati dingin / hangat
4. Tambahkan topping sesuai selera
Penyimpanan: di tempat kering, jauh dari matahari. Bisa di kulkas agar tahan lebih lama (10 bulan)
Kreasi lain dengan overnight oats:
1. Pancake
2. Kue oats kukus/panggang
3. Biskuit oats
Manfaat konsumsi oats:
1. Membantu menurunkan kolesterol. Oatmeal kaya akan serat larut. Serat larut berperan dalam menghambat penyerapan kolesterol LDL atau kolesterol “jahat” yang merupakan salah satu pemicu serangan stroke dan jantung.
2. Membantu menjaga kesehatan jantung
Oatmeal mengandung avenanthramide, yakni zat antioksidan yang mampu mencegah penyumbatan pembuluh darah sehingga mengurangi resiko penyakit jantung.
3. Menurunkan risiko diabetes
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh para ahli gizi Université de Lyon di Perancis, oatmeal terbukti efektif menurunkan glukosa dalam darah dan memperbaiki kinerja insulin dalam tubuh.
4. Melancarkan pencernaan dan membantu menurunkan berat badan
Oats tinggi serat sehingga bisa membantu BAB lebih lancar
Khasiat oatmeal berikutnya adalah membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena kandungan serat larut pada oatmeal mampu memberikan efek kenyang lebih lama.
No. PIRT 2153174013012-26
HAPPY SHOPPING~
TokoCuan777