Fish Express - Ikan Nila Fillet 250gr

Ikan Nila di Fish Express bukan hanya dagingnya yang difilet, tapi duri ikannya juga sudah dicabut dan dibersihkan.
Ikan nila merupakan pilihan ikan yang bagus untuk MPASI karena rendah kandungan merkuri dan kaya nutrisi esensial untuk pertumbuhan bayi. Perlu Ibu ketahui, ikan nila memiliki kandungan vitamin B12 yang tinggi, fosfor, selenium, dan kalium, yaitu nutrisi yang berperan penting. Dalam 100 gram ikan nila, terdapat sekitar 128 kalori, 0 gram karbohidrat, 26 gram protein, 3 gram lemak, serta sejumlah vitamin B3, B12, kalium, fosfor, serta selenium. Ikan nila mengandung kalsium, zat besi, protein, dan vitamin A. Khasiat yang diperoleh nutrisi itu, antara lain menjaga kolesterol, mencegah kanker, dan meningkatkan kekebalan tubuh dan nutrisi yang berperan penting dalam perkembangan kognitif dan kesehatan darah.