Exercises for Back Pain : The Complete Reference Guide to Caring for Your Back Through Fitness
Описание
A convenient, cost-effective opportunity to alleviating the stiffness, lack of mobility, and decreased daily function that result from chronic back pain. Back pain is no small issue. In the US, acute lower back pain is the fifth leading cause for doctor visits. About 9 out of 10 adults experience back pain at some point in their lives, and 5 out of 10 working adults suffer from back pain at some point every year.Exercises for Back Pain helps you to understand the root cause of your discomfort, how back pain affects on your overall health and well being, and practical exercises you can use to treat the pain. It includes rehabilitative exercise regimes for both men and women who suffer from back pain or those who have undergone back surgery. Exercises for Back Pain features:* Up-to-date clinical treatments on back pain* Specific exercises that strengthen the back* A training log to track your progressEasy-to-follow photograph sequences with clear instructions make the healing process a simpler one. Written by Wiliam Smith, MS, NSCA, CSCS, MEPD, Exercises for Back Pain will help you to achieve a healthier, happier, more productive life.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
$26.36
Выключатель автоматический КЭАЗ BM63-4C50-4.5-УХЛ3 OptiDin четырехполюсный (4P/4П) 50А C 4,5 кА (326826), BM63-4C50-4.5-УХЛ3
e2e4online.ru
$55.78
2434-R-Летний однотонный костюм без глажки, пальто, профессиональный костюм, костюм по индивидуальному заказу
aliexpress.ru
$20.96
Щетки Плоск. К-Т 600/24'+400/16',Bayonet Arm Renault Clio All 05> Stellox 201644_sx Stello
goods.ru
$25.83
Беспроводной микрофон 100 м для телефона, профессиональный Магнитный петличный микрофон с зарядным боксом, шумоподавление для записи
aliexpress.ru
$8.72
Настенный 3D фон Milofi в скандинавском стиле под заказ для телевизора, обои в современном минималистичном стиле, настенная ткань для леса, настенная накидка для спальни
aliexpress.ru
$76.50
Многоярусная корзина для дома и улицы, стеллаж для хранения мячей, для гостиной, органайзер для футбольных мячей, вместительный детский держатель для игрушек
aliexpress.ru
$44.75
CCTV IP Camera 3MP 4G Dome WiFi IP Camera Security WiFi Street Outdoor Wireless Smart home camera security camera system
aliexpress.com
$2.00
Модные женские часы, женские повседневные наручные часы, браслет с жемчугом и бусинами, часы на ремешке, наручные часы
aliexpress.ru
$2.14
1 шт., трехслойная перчатка для рисования для графического стола, 2 пальца, защита от загрязнения как для правой, так и для левой руки, перчатки для рисования
aliexpress.com
$4.44
0,5 Модуль 8T & 32T Металлическая Коробка передач для Axial SCX24 Gladiator JLU Bronco C10 Deadbolt 1/24 обновленный Радиоуправляемый гусеничный автомобиль
aliexpress.ru
$1.34
28TF порошок металлического пигмента для эпоксидной смолы, металлический порошок, мелкая реальная слюдяная металлическая краска для рисования, полимерная глина, поднос
aliexpress.ru
$6.14
50 шт. подстроечный потенциометр 3296 Вт 10R 20R 50R 100R 200R 500R 1K 2K 3K 5K 10K 20K 30K 50K 100K 200K 500K 1M 2M потенциометр
aliexpress.ru
$3.13
Кепка унисекс, хлопковая бейсболка промытой расцветки, для мужчин и женщин, Повседневная Регулируемая уличная бейсболка-тракер, Прямая пос...
aliexpress.ru
$632.89
Теплица арочная МЗТ ЛЮКС усиленная без поликарбоната L800300200065S 8х3х2м, Прозрачный, ЛЮКС
goods.ru
$43.86
mini câmera de vigilância de segurança wi-fi visão noturna pequena câmera ip de ação doméstica inteligente câmera sem fio dvr gravador de loop de vídeo
miniinthebox.com
$11.99
Hemoton 4pcs Portable Bottles Beverage Bottles Portable Drinking Kettles Christmas Decor
walmart.com
$106.32
2022 fashion designer mens jacket goo d spring autumn outwear windbreaker zipper clothes jackets coat outside can sport size m-3xl men', Black;brown
dhgate.com
$3.31
Чехол для Xiaomi Mi 9T Pro, чехол из искусственной кожи, кошелек, подставка, флип-чехол для Xiaomi Mi 9T Pro, силиконовый чехол для телефона Xiaomi Mi 9T Pro
aliexpress.ru
$25.94
PCIE к M.2 SSD адаптер карты M.2 Nvme SSD NGFF к PCIE X4 Расширенная карта M Key Plus B Key двойная интерфейсная карта
aliexpress.ru
$21.26
Подарочная упаковка, 3D креативная Подарочная коробка, пустая коробка для мужчин и женщин, подарки на день рождения, День святого Валентина
aliexpress.ru
$9.90
4Pcs/Set Massage Comb Hair Brush Beard Brush Oil Comb Anti Static Hair Brush Straightening Hair Care
aliexpress.com
$199.74
earrings & necklace charming 10-11mm round white pearl &earring bracelet sets, Silver
dhgate.com
$9.49
2022 Summer Women's Sandals Comfort Platform Wedge Flip Flops Fashion Female's Sandals Outdoor Light Casual Woman's Sandals New
aliexpress.com
$1,472.81
Ноутбук MSI P65 Creator 8RE-077RU (9S7-16Q312-077) Серебристый, P65 Creator 8RE-077RU
becompact.ru
$92.17
dress shoes female high-heeled boots plaid, autumn and winter shoes for women, big size, jg6w, Black
dhgate.com
$14.20
wedding rings yun ruo titanium steel ring for women v lover elegant micro-inclosed cubic zirconia rose gold engagement fashion jewelry, Slivery;golden
dhgate.com
$14.67
С рисунком черепа для грузовик, Джип, кроссовер пикап 3D заднее стекло Наклейки для декора Защита от солнца на заднее стекло авто постер для с...
aliexpress.ru
$5.73
Arm Guard Finger Guard for Shooting Arm Finger Hand Protector for Archery Protective Gear
dhgate.com
$1.99
FOCALLURE Genuine 11 colors blush Soymilk matte pearl rouge Blush High Quality Make Up Face Blush Professional Contour Shadow
aliexpress.com
$32.60
модные luxury дизайнер ювелирных изделий женщин браслеты классический шарм браслеты ювелирные изделия роскошь cz кубические женщин подарок н, Golden;silver
dhgate.com