Exercises for Back Pain : The Complete Reference Guide to Caring for Your Back Through Fitness
Description
A convenient, cost-effective opportunity to alleviating the stiffness, lack of mobility, and decreased daily function that result from chronic back pain. Back pain is no small issue. In the US, acute lower back pain is the fifth leading cause for doctor visits. About 9 out of 10 adults experience back pain at some point in their lives, and 5 out of 10 working adults suffer from back pain at some point every year.Exercises for Back Pain helps you to understand the root cause of your discomfort, how back pain affects on your overall health and well being, and practical exercises you can use to treat the pain. It includes rehabilitative exercise regimes for both men and women who suffer from back pain or those who have undergone back surgery. Exercises for Back Pain features:* Up-to-date clinical treatments on back pain* Specific exercises that strengthen the back* A training log to track your progressEasy-to-follow photograph sequences with clear instructions make the healing process a simpler one. Written by Wiliam Smith, MS, NSCA, CSCS, MEPD, Exercises for Back Pain will help you to achieve a healthier, happier, more productive life.
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed

$11.53
PandaHall Tibetan Silver Spacers, Cadmium Free & Nickel Free & Lead Free, Donut, Antique Silver, about 4mm in diameter, Hole: 2mm Alloy...
pandahall.com
$21.29
Cat Climbing Frame Decorative Scratching Post Floor Pole Daily Use Scratcher Supplies
aliexpress.com
$40.54
For Men Women Cos Anime Noragami Stray God Yato Cosplay Costume YATO Sports Outfit Pants Scarf Halloween Uniforms Cossplay Suits
aliexpress.com
$13.34
1991 Scca Trans Am победитель Camaro толстовки с длинным рукавом Scca Trans Am Ss Z28 мышечный автомобиль гоночный автомобиль
aliexpress.ru
$2.91
4Pcs/Set Precision Tweezers Stainless Steel Thick Electronics Forceps Eyebrow Tweezers AntiSkid Makeup Repair Multi Too
aliexpress.com
$12.84
Round Brush Sprinkler Nozzle Head for Karcher SC1 SC2 SC3 SC4 Large Round Flat Brush Cleaning Brush for Steam Sweeper
aliexpress.com
$20.46
Fashion Casual Warm Houndstooth Turtleneck Tops Women's Clothing Autumn Winter Korean Slim Long Sleeve Thick Knitted T-shirt
aliexpress.com
$19.60
New LED with Side Light COB Safety Hammer Lifesaving USB Charging with Magnet Multifunctional Strong Light Flashlight Camping
aliexpress.com
$116.14
Аппарат для эспрессо коммерческий полуавтоматический паровой аппарат для кипячения молока и чая все бытовые электрические приборы D027
aliexpress.ru
$19.95
Паяльная станция OSS T12-X PLUS, электронный паяльник с наконечниками T12 для ремонта печатных плат и телефонов, инструменты для сварки и ремонта
aliexpress.ru
$4.07
Фон двухсторонний с одной самоклеящейся стороной Корни с мохом/Корни с листьями 8009+/8010
exomenu.ru
$2.89
New Handbags Spring Summer Woman Trendy Green White Single Strap Handbags PU Leather Zipper Shoulder Bag Female Shoulder Bag
aliexpress.com
$13.20
Floral Print Ombre Tie Front Dress, Elegant Ruched Swing Cami Dress For Spring & Summer, Women's Clothing
temu.com
$8.35
Eating Pu Material Long Sleeve Bib Soft Put Dirty Waterproof Eating Clothes Cover Up Feeding Clothes Reverse Wear
temu.com
$1.55
Cleaning Wipes Rain And Fog Proof Wet Towel Car Interior Leather Cleaning Wipes for various glass anti fog and rain proof
aliexpress.com
$43.06
Pink Balloon Garland Arch Kit Wedding Decoration Rose Gold Metallic Balloon Wedding Accessories Baby Shower Birthday Party Decor
aliexpress.com
$25.21
Summer Casual Beach Printed Floral Elegant Short Sleeve Men's Shirts & Tops, Blue, Men's Top
zolucky.com
$79.69
Винтажные коричневые ковбойские сапоги с каменным узором, длинные сапоги до колена с острым носком на толстом каблуке, 2021
aliexpress.ru
$22.99
Детский надувной плавающий розовый бассейн с фламинго, кольцо для плавания, белый плавающий лебедь, праздничные игрушки для детей, Piscina
aliexpress.com
$1.76
Изысканные и красивые серьги из серебра с бриллиантами, женские модные аксессуары, серьги для косплея на Хэллоуин с забавным лицом
aliexpress.ru
$15.75
Женский замшевый Кардиган с длинным рукавом, Свободный Асимметричный повседневный жакет с открытым стежком, осень
aliexpress.com
$3.68
S493 3298 50 шт * черепица 2X3/25 * DIY просветленные блоки кирпичи, совместимы с сборками частиц
aliexpress.ru
$4.94
Мягкое банное полотенце из микрофибры, Модные женские сексуальные носимые быстросохнущие Волшебные банные халаты для спа, одежда для мытья...
aliexpress.ru