Eight Step Recovery: Using the Buddha's Teachings to Overcome Addiction
Description
"Give yourself over day by day, thought by thought, moment by moment to this reliable and profound form of nurturance and healing." —Jon Kabat-Zinn, from the Preface"The MBAR programme draws on a wide range of the Buddha's practical, yet deeply profound, teachings. Over the eight steps you are given a priceless gift the possibility to gain mastery over your mind and heart and find freedom." —Vidyamala Burch, founder and co-director of Breathworks and author of Mindfulness for Health"Blending MBAR with traditional Buddhist teachings and personal stories, the authors give us a wise and compassionate approach to recovery from the range of addictions. This comprehensive approach will be a valuable tool for addicts and addiction professionals alike." —Kevin Griffin, author of One Breath at a Time: Buddhism and the Twelve StepsWinner of the 2014 USA Best Book Award and the 2015 International Book Award in the Self-Help: Motivational category.This new edition includes a foreword by Jon Kabat-Zinn, advice on how to run an Eight Step Recovery meeting, and insight on how to teach a Mindfulness Based Addiction Recovery (MBAR) program, including teacher's notes and handouts."The Buddha was in recovery." Taking this bold statement as a starting point, this wonderful book shows how we are all addicted to aspects of life and can all benefit from training our minds and hearts to be free of the tyranny of compulsion.Valerie Mason-John is the author of seven books. She works as a consultant in Conflict Transformation. She was ordained into the Triratna Buddhist Order in 2005.Dr. Paramabandhu Groves is a consultant psychiatrist for the National Health Service in the UK, specializing in addiction. He is ordained into the Triratna Buddhist Order.
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed

$17.52
Шапка для мамы, женская шерстяная шапка-тазик на осень-зиму, теплая толстая модная вязаная шапка one size
joom.com
$72.33
Модные кроссовки на платформе для женщин, дышащие, теннисные, женские, вулканизированные, весенние, массивные, папины, туфли, женские, спортивные, кроссовки 34
joom.ru
$50.07
Замшевые толстые женские ботильоны на шнуровке в стиле ретро на среднем каблуке, модные новые дизайнерские гладиаторские зимние мотоциклетные ботинки 2025 года 35 чёрный
joom.ru
$42.42
Для BMW X3 X4 2018-2021 пуск двигателя одна кнопка пускового переключателя из углеродного волокна модификация декоративная рамка Автомобильные аксессуары
aliexpress.com
$20.51
Toilet Paper Holder Multifunction Waterproof Wall Mounted with Drawer Punchfree Bathroom Tissue Shelf Storage Box Wc Accessories
aliexpress.com
$4.79
GHIDBK Statement Gold Plated Chunky U Shape Link Chain Dangle Hoop Earrings with Inlaid Cubic Zirconia Fashion Accessories
aliexpress.com
$22.93
Коллекционный манекен, студия 1/12, Tom Hiddleston, комплект одежды с двойной головой, модель для скульптурирования, для 6-дюймовой мужской солдатики, экшн-фигурка
aliexpress.ru
$104.18
Уличная мебель, стол для кемпинга, портативный складной домашний складной стол для барбекю, принадлежности для пешего туризма, легкий
aliexpress.ru
$17.95
Ierhent Baby Girl Shoes Toddler Sneakers Baby Boy Girl Soft Sole Crib Shoes (Blue 33)
walmart.com
$15.34
TORINO AUTO JH1501 Рамка номерного знака магнитная пластик 6 магнитов двухсоставная черная
goods.ru
$65.83
men's vests 2022 trend autumn and winter sweater vest casual fashion warm tank, Black;white
dhgate.com
$22.83
5* XML T6 Bike Light 7000LM LED Bicycle Light Headlamp Cycling MTB Headlight + 5200mAh Battery Pack + 8.4V Charger + Taillight
aliexpress.com
$3.63
Handmade Simulation Owl Creative Foam Lawn Garden Yard Figurine Ornament Animal Props Yard Decor landscape Decoration
aliexpress.com
$1.72
УФ жидкий клей закаленное стекло для Apple Watch Series 7 6 SE 5 4 3 Защитная пленка для экрана 38 40 42 44 41 45 мм защитная гидрогелевая пленка
aliexpress.ru
$35.77
4x 1/16 резиновая шина с дистанционным управлением для модели WPL B16 B36 автомобильные аксессуары
aliexpress.ru
$33.05
Плавающий водная Подушка Мат, нервущийся, 2-слойные XPE закатывающиеся плавучий остров для бассейна озеро океан
aliexpress.ru
$15.00
Японское аниме Akatsuki Clouds одеяла фланелевые зимнее мягкое дышащее одеяло для дивана
aliexpress.com
$17.24
Car Door Window Pillar Posts Piano Trim Carbon Fiber Cover Kit Fit For Nissan X-Trail/Kicks/Qashqai/TIIDA/SYLPHY
aliexpress.com
$2.24
Подставка для Каяка, лодки, морской рыбалки, держатель для удочки, стойка для крепления, базовое основание, набор снастей, аксессуары для рыб...
aliexpress.ru
$29.48
Cat Dog Toy Cat Scratching Board Leaking Food From Hi Turntable Teasing Cat To Relieve Boredom, Slow Food and Scratch Resistance
aliexpress.com
$15.92
Strange Night Lights Diameter 5cm Button Glass Ball Led Night Lamp Fancy Toy For Decorative Gifts Bedroom 3d Kids Lamp
aliexpress.com
$98.27
Новое поступление, роскошный высококачественный латунный материал, современный дизайн, кран для раковины в ванной комнате с бронзовой отде...
aliexpress.ru
$0.23
100Pcs Of Deerskin Velvet Silver Cloth Jewelry Cleaning Cloth 925 Silver Xidized Polishing Cloth Silver Jewelry Cleaning Jewelry Accessories
dhgate.com
$13.54
2021 STRAVA New Ropa Ciclismo Jersey Bib Shorts Set Mountain Bike Set New Bike Tights Triathlon cycling clothing bike uniform
aliexpress.com
$2.93
Sexy Long Sleeve Bodysuits Women Autumn Winter Black Slim Bodycon Jumpsuits Rompers Ladies Stretchy Bodysuit S-XL
aliexpress.com
$64.50
2020 autumn new net red single shoes women's flat bow fairy moccasin-gommino low heel pedal lazy women's shoes, Black
dhgate.com
$1.65
1pcs Simple Wooden Multifunction Home Storage Boxes Fashion Large Capacity Jewelry Storage Supplies
aliexpress.com
$17.71
Diy diamond painting cross stitch diamond resin square drill cartoon colorfull diamond painting Christmas tiger figure SH5141
aliexpress.com
$8.60
HOT-for 3002 4502 Oil Application Pad for Ricoh MP C3002 C3502 C4502 C5502 MPC3002 MPC3502 MPC4502 MPC5502 Oil Roller Copiers
aliexpress.com
$0.87
Baby Changing Mat Portable Foldable Washable Waterproof Mattress Children Game Floor Mats Reusable Travel Pad Diaper
aliexpress.com