Eating Well for Optimum Health: The Essential Guide to Bringing Health and Pleasure Back to Eating

артикул: COM9780525431794USED
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
$5.30
Доставка из: Канада
Описание
At last, a book about eating (and eating well) for health -- from Dr. Andrew Weil, the brilliantly innovative and greatly respected doctor who has been instrumental in transforming the way Americans think about health. Now Dr. Weil -- whose nationwide best-sellers Spontaneous Healing and Eight Weeks to Optimum Health have made us aware of the body's capacity to heal itself -- provides us with a program for improving our well-being by making informed choices about how and what we eat. He gives us all the basic facts about human nutrition. Here is everything we need to know about fats, protein, carbohydrates, minerals, and vitamins, and their effects on our health.He equips us to make decisions about the latest miracle diet or reducing aid. At the heart of his book, he presents in easy-to-follow detail his recommended OPTIMUM DIET, including complete weekly menus for use both at home and in restaurants.He provides eighty-five recipes accompanied by a rigorous and reliable nutritional breakdown -- delicious recipes reminding us that we can eat for health without giving up the essential pleasures of eating.Customized dietary advice is included for dozens of common ailments, among them asthma, allergies, heart disease, migraines, and thyroid problems. Dr. Weil helps us to read labels on all food products and thereby become much wiser consumers. Throughout he makes clear how an optimal diet can both supply the basic needs of the body and fortify the body's defenses and mechanisms of healing. And he always stresses that good food -- and the good feeling it engenders at the table -- is not only a delight but also necessary to our well-being, so that eating for health means enjoyable eating.In sum, a hugely practical and inspiring book about food, diet, and nutrition that stands to change -- for the better and the healthier -- our most fundamental ideas about eating.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

$1.41
2pcs 10 inch Aluminum Cutting Saw Dust Bags Air Outlet Collection Zipper Cloth Power Tool Accessories Dirt Collector Workshop
aliexpress.com
$20.69
Весенние базовые кружевные укороченные топы Y2k, женские тонкие однотонные корейские футболки, офисная женская повседневная модная одежда, женский дизайн
aliexpress.ru
$2.52
Sweet Candy Color Baby Girl Rubber Bands Kawaii Knitted Ball Children Hair Ties Hairball Elastic Hair Rope not hurt the hair
aliexpress.ru
$251.42
Стойка для обуви нового типа, шкаф для обуви, современные деревянные вертикальные шкафы
aliexpress.ru
$1,594.05
CT500 Автомобильный ультразвуковой автоматический топливный инжектор Сервисный тестер и машина для очистки, подходящая для ЧПУ 602a 603a
aliexpress.ru
$26.66
Auto Car Rear Trunk Spoiler Wing for Dodge Challenger SPT 2015-2018 Rear Wing Spoiler Boot Lip Spoiler
aliexpress.com
$22.41
Костюм для косплея NieR RepliCant Kaine, женское сексуальное платье для взрослых, женский купальник, костюм для Хэллоуина, искусственный парик, новинка 2021
aliexpress.com
$244.06
Полки для витрин, многослойные полки для золота, роскошные изделия, напольные перегородки, витрины для образцов, полки для косметики
aliexpress.ru
$9.45
Anime Jujutsu Kaisen Satoru Gojo Nanami Kento Choso Cosplay Js Relief Shibuya Name Scene Badge Laser Ambitus Gift
aliexpress.ru
$12.18
Streetwear Tops Men Zipper Hooded Parka Outdoor Camping Jacket Sun Waterproof Jacket Casual Sports Style Spring And Autumn 2023
aliexpress.com
$131.12
1 шт., медицинский источник питания FSP GROUP INC. FSP180-ABAN2 19V 9.47A 4 штифта
aliexpress.ru
$66.03
Luxury Girl's Chunky High Heels Shoes Women Pointy Toe Mary Jean Slingback Women's Dress Shoes Summer Sexy Party Vacation Shoes
aliexpress.com
$57.53
Лампочка для электронной сигареты, лампочка для электронной сигареты, Флэшка для электронной сигареты, деталь для электронной сигареты
aliexpress.ru
$11.05
Sage Green Balloon Garland Arch Kit,Include Eucalyptus Olive,White,Gold Confetti Balloons And Greenery For Baby Party
aliexpress.ru
$23.23
Набор для консервирования из 4 штук, 1 стойка для консервирования + 1 щипцы для подъема консервирования банок + 2 канала для консервирования, принадлежности для консервирования
aliexpress.ru
$26.32
Original vacuum cleaner main body shell for Dyson V8 V7 vacuum cleaner parts replacement
aliexpress.com
$13.73
Storage Bins Desktop Container Containers Organizing Fabric Organizer Wardrobe Underbed Boxes
aliexpress.ru
$98.00
Новая классическая импортная шелковая воловья кожа Женская Удобная Повседневная спортивная обувь размер 35-41
aliexpress.ru
$9.71
LOUDER THAN YOUR GIRLFRIEND LAST NIGHT Fashion Bucket Hats Outdoor Reversible Fisherman Caps Beach Fishing Hat Custom Logo Hat
aliexpress.ru
$2.71
Новинка 100% FDP047AN08A0 FDP047N08 IRF9630 IRF9630PBF IRF1310N F1310N IRF1310NPBF FQP55N10 55N10 FCP11N60 11N60 TO-220
aliexpress.ru
$35.13
Велосипедный Подседельный штырь, запасные части для горного велосипеда, сменный Подседельный штырь для дорожного велосипеда, ультра-аксессуары, углеродное волокно
aliexpress.com
$27.95
Камуфляжная Толстовка Y2K с капюшоном в стиле хип-хоп, новинка 2023, толстовка с капюшоном на молнии, новая уличная куртка в стиле Харадзюку в стиле панк-рок, топы, уличная одежда
aliexpress.ru
$27.81
Складные Выдвижные передние и задние тормозные рычаги для мотоцикла Benelli Leoncino 500 Leoncino500 Leonine LeonineX 2018-2019
aliexpress.ru
$4.21
3Pcs/Set Stainless Steel Cuticle Nippers Nail Manicure Scissors Cuticle Clippers Trimmer Dead Skin Remover Pedicure Tools
aliexpress.com
$9.14
For BMW 5 Series F10 F18 F11 2011-2017 Trim Handle Cover Black Stainless Steel Stripe Door Car Trim Molding Accessories ABS
aliexpress.com
$71.46
2X Lockable 5L Fuel Tanks Plastic Petrol Cans Car Mount Motorcycle Jerrycan Gas Can Gasoline Oil Container Fuel Canister
aliexpress.com
$1,770.61
FY 2016 Master 60 Inch Cut Commercial Zero Turn Mower, Lawn Tractor, Riding Mower
aliexpress.com
$10.55
For LEXUS NX 2022 Car Interior Center Console Transparent TPU Protective Film Anti-scratch Repair Film Accessories Refit
aliexpress.com
$38.84
New Dictionary Translation Pen Scanner Text Scanning Reading Translator Multilingual Scanner Noise Reduction Recording Pen Sale
aliexpress.com
$10.90
WizInfant 1 шт. стирка с водонепроницаемым влагозащищенным малышом на молнии, большая подвесная сумка-вкладыш для влажного/сухого стирки для подгузников
aliexpress.ru
$1,830.00
Thermo Scientific Fly Metals Analyzer Spectrometer Dust Collector Electrode Isolator P/N S318553 D44 PYREX
aliexpress.com
$4.94
Universal Home Auto Car Air Outlet Ashtray Multiuse LED Cigarette Smoke Remover Car Ashtray Car Cigarette Ash Collector Durable
aliexpress.com
$37.38
Modern Waterproof IP65 Double Head 10W LED Wall Light Home Villa Hotel Shop Corridor Porch Sconce Outdoor Lighting Wall Lamps
aliexpress.com
$19.29
DnVeens Designer Embroidered Party Wear Chudidar Salwar Kameez Suit Unstiched Dress Material
paytmmall.com
$128.00
M391A2K43BB1-CRCQ 16G 2400 UDIMM DDR4 ECC Ensure New in original box. Promised to send in 24 hoursv
aliexpress.com