Dried Goji Berry Buah Gojiberi Kering Kemasan 50gr, 100gr, dan 150gr

Goji, gojiberi, atau wolfberi, adalah buah dari Lycium barbarum or Lycium chinense, keduanya terkait erat dengan spesies gharqad dalam famili Solanaceae. Buah L. barbarum dan L. chinense mirip tetapi dapat dibedakan melalui perbedaan rasa dan kandungan gulanya.
Konsumsi buah ini diklaim tidak akan meningkatkan kadar gula darah secara drastis, karena buah ini mengandung karbohidrat kompleks. Selain itu masih banyak manfaat goji berry yang dipercaya memiliki pengaruh baik untuk kesehatan fisik dan mental.
Manfaat konsumsi goji berry untuk kesehatan antara lain adalah:
Meredakan stres
Meningkatkan kualitas tidur
Membantu menurunkan berat badan
Memperbaiki performa fisik
Membantu membangun sistem kekebalan tubuh
Membantu memerangi sel-sel kanker
Menjaga kesehatan jantung
Cara Tepat Mengonsumsi Goji Berry yaitu :
Anda bisa mengonsumsi sekitar dua porsi goji berry untuk memenuhi kebutuhan antioksidan dan vitamin tubuh. Anda juga mengonsumsi goji berry bersamaan dengan sereal oatmeal, yoghurt, atau dengan kacang rebus.
Manfaat goji berry bisa juga Anda dapatkan dari bentuk obat herbal, jus, teh herba, atau dari goji berry yang sudah diolah sebagai makanan kering, mentah, ataupun dimasak terlebih dahulu.
Goji berry adalah sumber vitamin dan mineral yang baik, termasuk:
vitamin C
serat.
besi.
vitamin A
seng.
antioksidan
Wolfberry (1 porsi) mengandung :
9g karbohidrat total,
7g karbohidrat bersih,
1g lemak,
2g protein, dan
45 kalori.
Khusus untuk Kemasan 50gr, 100gr, dan 150gr...
Tersedia kemasan 250gr di etalase lain...