Daun sereh hijau kering / Daun serai sayur kering Alami

ada 3 varian berat;
100 gram
200 gram
50 gram
SILAHKAN PILIH DI VARIAN
Daun serai kering masih memiliki banyak manfaat meskipun sudah tidak segar lagi.
1. Menenangkan tubuh dan pikiran**
Serai kering sering digunakan dalam teh herbal karena aromanya yang menenangkan. Kandungan **sitrala** dan **mircena** dalam serai bisa membantu mengurangi stres dan kecemasan.
2. Antioksidan dan antimikroba**
Serai mengandung antioksidan seperti **flavonoid**, **asam fenolat**, dan **quercetin** yang membantu melawan radikal bebas. Selain itu, juga memiliki sifat antimikroba yang membantu mencegah infeksi ringan.
3. Melancarkan pencernaan**
Serai kering dalam bentuk teh bisa membantu meredakan perut kembung, gas, dan masalah pencernaan lainnya. Ia bekerja sebagai **karminatif**, membantu mengurangi produksi gas di perut.
4. Detoksifikasi alami**
Konsumsi serai bisa membantu meningkatkan frekuensi buang air kecil, yang berarti membantu tubuh mengeluarkan racun lebih cepat.
5. Menurunkan tekanan darah dan kolesterol**
Beberapa studi menunjukkan bahwa serai dapat membantu **menurunkan tekanan darah** serta **kolesterol jahat (LDL)**, mendukung kesehatan jantung.
6. Pengusir serangga alami**
Walau sudah kering, serai tetap mengandung aroma khas yang bisa mengusir nyamuk atau serangga jika dibakar atau direbus.
---
Kalau kamu mau pakai daun serai kering untuk teh atau kesehatan, cukup rendam 1–2 batang dalam air panas selama 5–10 menit. Mau aku bantu kasih resep atau cara penggunaannya juga?
Manfaat Sereh bagi Tubuh Jika melihat keunggulan sereh dari berbagai kandungan dan sifatnya, tidak heran memang jika tanaman sereh dipercaya memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat sereh untuk tubuh yang bisa Anda coba:
1. Mengatasi depresi Manfaat sereh yang pertama adalah mengatasi depresi. Sereh yang memiliki sifat antidepresan bisa menurunkan berbagai gejala depresi seperti stres, cemas, dan gangguan tidur atau insomnia. Aroma sereh yang menenangkan dipercaya dapat membantu relaksasi otot dan juga saraf sehingga Anda dapat tidur lebih nyenyak. Konsumsi teh daun sereh sebelum tidur akan membuat tidur Anda lebih nyenyak.
2. Meghindari gigitan nyamuk Aroma sereh yang segar memiliki efek menenangkan dan disukai oleh manusia, tetapi wangi sereh ternyata dibenci oleh serangga, termasuk nyamuk. Gigitan nyamuk dapat memberikan rasa gatal dan bekas pada kulit. Bahkan beberapa nyamuk berpotensi untuk membawa penyakit seperti demam berdarah dan malaria. Mengoleskan minyak sereh secara berkala pada kulit dipercaya dapat melindungi Anda dari gigitan nyamuk. Manfaat sereh untuk menghindari nyamuk juga sudah dibuktikan dengan banyaknya produk lotion anti nyamuk dengan wangi daun sereh.
3. Menurunkan tekanan darah Manfaat sereh yang ketiga adalah dapat membantu menurunkan tekanan darah. Sereh memiliki sifat diuretik yang artinya