Daun markisa segar perlembar langsung petik

Seperti dedaunan lain daun markisa berwarna hijau terang dengan ciri khas bagian pinggiran daun bergerigi atau bertoreh. Jika disentuh permukaan daun akan terasa halus dan tampak mengkilat. Daun markisa diketahui mengandung nutrisi dan beberapa senyawa penting untuk memelihata kesehatan diantaranya senyawa alkaloid, polifenol, karotenoid, dan lain sebagainya. Oleh karena itu tidak heran jika konsumsi ramuan dari daun markisa akan membawa dampak yang sangat baik bagi kesehatan. Adapun manfaat daun markisa untuk kesehatan adalah sebagai berikut:
1 menurunkan tekanan darah
2 mengandung antioksidan
3 mencegah penuaan dini
4 mengatasi asma
5 mengatasi insomnia \ sulit tidur
6 obat disentri
7 obat mencret
8 meningkatkan kekebalan tubuh
9 mencegah kanker
10 melancarkan pencernaan
11melancarkan peredaran darah
12 baik unttuk kesehatan mata
SEBAGAI TEH
1. Bilas daun markisa, dengan air hangat.
2. siapkan air panas dalam gelas atau teko ukuran satu liter.
3. masukkan sekitar lima daun markisa kedalamnya, bersamaan dengan satu sendok
makan gula jawa/gula merah, satu sendok teh garam.
4. tutup gelas atau teko tersebut, selama lima menit.
5. buka tutupnya, dan siap disajikan.
daun yang ada, masih bisa digunakan untuk dua kali pembuatan teh ini. dan juga
bisa berupa lembaran atau dipotong - potong, saat dibikin teh.
SEBAGAI MAKANAN
-> bisa langsung dimakan mentah daunnya.
-> bisa digoreng, trus nanti disajikan pakai sambal trasi atau sambal kecap.
-> bisa untuk lalapan pengganti selada maupun pengganti kemangi
SEBAGAI TEMAN KOPI
-> campurkan bersama kopi hangat.
Itulah diantara manfaat daun markisa yang luar biasa dan penting untuk diketahui. Setelah mengetahui berbagai manfaat di atas anda tentu tidak ragu lagi mengonsumsi bahkan membudidayakan tanaman markisa karena manfaatnya yang luar biasa bagi kesehatan.////