Daun Saga Segar/Daun Saga Herbal/Daun Sariawan/Daun Amandal 5gr

Berbagai Manfaat Daun Saga untuk Kesehatan
Manfaat daun saga berasal dari berbagai kandungan senyawa antioksidan yang dimilikinya, seperti flavonoid, alkaloid, saponin, dan terpenoid. Selain itu, daun saga juga diketahui memiliki efek antibakteri, antiradang, antiserotonin, dan antidiabetes yang bermanfaat untuk tubuh.
Berkat berbagai kandungan antioksidan dan efek lain yang dimilikinya, daun saga bisa digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti:
1. Mencegah infeksi bakteri
Salah satu manfaat daun saga adalah mencegah dan mengatasi infeksi bakteri. Manfaat ini tentunya berasal dari sifat antibakteri yang dimilikinya.
Beberapa jenis bakteri yang diyakini bisa diatasi oleh daun saga adalah bakteri E. coli, Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, dan Streptococcus anginosus.
Tak hanya itu, daun saga juga diketahui dapat mencegah pertumbuhan bakteri Streptococcus mutans, yaitu bakteri yang sering ditemui di dalam mulut dan menjadi penyebab utama sakit gigi dan gigi berlubang. Daun saga juga bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal gusi bengkak.
2. Mengobati sariawan
Daun saga juga sering digunakan sebagai obat herbal untuk mengobati sariawan. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa khasiat ini berasal dari kandungan saponin di dalam daun saga yang dapat mempercepat penyembuhan berbagai kondisi akibat peradangan, salah satunya sariawan.
3. Mengatasi migrain
Migrain merupakan jenis sakit kepala yang disertai dengan rasa berdenyut dan hanya terjadi pada salah satu sisi kepala. Hingga saat ini, penyebab migrain masih belum diketahui secara pasti. Namun, salah satu kondisi yang diduga memicu terjadinya migrain adalah meningkatnya kadar hormon serotonin di dalam tubuh.
Daun saga diketahui dapat mengatasi migrain akibat tingginya kadar hormon serotonin. Hal ini karena daun saga memiliki sifat antiserotonin yang dapat membantu menurunkan kadar hormon tersebut sehingga migrain bisa menghilang dengan cepat.
Meski demikian, manfaat daun saga yang satu ini masih perlu diteliti lebih lanjut efektivitasnya. Oleh karena itu, jika Anda mengalami migrain sebaiknya konsultasikan ke dokter.
4. Menurunkan kadar gula darah
Cara Mengonsumsi Daun Saga
Cara paling mudah untuk mengonsumsi daun saga adalah mengolahnya menjadi teh herbal. Anda bisa membuat teh daun saga dengan 2 cara, yaitu merebus daunnya secara langsung lalu meminum air rebusannya atau mengeringkan daun saga terlebih dahulu.
Untuk membuat teh daun saga yang dikeringkan, berikut ini adalah langkah-langkahnya:
Cuci daun saga hingga bersih, kemudian keringkan dengan oven atau jemur di bawah sinar matahari hingga benar-benar kering.
Haluskan daun saga yang sudah kering sampai berbentuk serbuk kasar.
Masukkan serbuk daun saga ke dalam kantong teh dan seduh dengan air panas.
Tunggu beberapa saat sampai air berubah warna dan suhunya menjadi hangat sebelum diminum.