Daun Mengkudu / Pace Kering Rajang Halus 100 Gram

Ini 7 Manfaat Daun Mengkudu bagi Kesehatan
Hidup Sehat
Minuman Sehat
“Daun mengkudu digunakan dalam berbagai bentuk, termasuk dalam bentuk ekstrak, teh, bahkan sebagai bahan makanan. Manfaatnya, yaitu mencegah mengatasi peradangan hingga menjaga kesehatan jantung.”
Daun mengkudu tumbuh berselang-seling pada batang pohon yang tingginya mencapai 10 meter. Rasanya pahit dan tajam serta memiliki bau seperti amonia saat dipotong-potong.
Meski rasanya pahit, tanaman ini bermanfaat baik bagi kesehatan tubuh, lho. Mau tahu apa saja manfaat daun mengkudu untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan? Berikut ulasannya!
Manfaat Daun Mengkudu untuk Kesehatan
Daun mengkudu juga disebut sebagai daun Murbei India atau daun Bai-yo. Tanaman ini umumnya dipanen atau dibudidayakan sendiri dan jarang ditemui di supermarket atau pasar.
Seperti halnya buah mengkudu, daun mengkudu juga memiliki ragam kegunaan yang mampu mendukung kesehatan tubuh. Ini beberapa di antaranya:
1. Memiliki efek anti tuberkulosis (TB)
ekstrak etanol daun mengkudu memiliki aktivitas antituberkulosis dalam kultur Mycobacterium tuberkulosis.
Studi juga menjelaskan, khasiat ini berasal dari senyawa E-Fitol yang merupakan campuran ketosteroid dan epidioksisterol. Tanaman ini mampu mencegah penyakit TB sebesar 89% hingga 95%.
2. Mencegah kenaikan berat badan
Hasil penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun diberikan secara oral dengan dosis 1000 mg/kg, bersamaan dengan diet aterogenik, dapat mencegah peningkatan kadar serum kolesterol total, trigliserida, kolesterol jahat, indeks aterogenik, dan kadar glukosa.
3. Mencegah dan menyembuhkan peradangan
Manfaat daun mengkudu selanjutnya terjadi karena kandungan senyawa yang bersifat antiinflamasi. Kandungan ini dapat membantu menyembuhkan peradangan yang terjadi di dalam dan luar tubuh.
4. Menurunkan potensi penyakit kronis
Selanjutnya, daun mengkudu efektif menurunkan risiko penyakit kronis, seperti diabetes dan sakit jantung. Efektivitas ini berasal dari kandungan polyphenols yang bekerja dengan mengurangi stres oksidatif.
5. Menjaga kesehatan kulit
Manfaat daun mengkudu lainnya adalah menjaga kesehatan kulit. Untuk mendapatkan khasiat ini, kamu bisa mengonsumsi air rebusannya guna menjaga hidrasi dan kelembapan kulit.
6. Mengontrol tekanan darah
Daun mengkudu mengandung berbagai senyawa aktif, termasuk alkaloid, flavonoid, dan polifenol, yang bersifat antihipertensi. Cara kerjanya dengan membantu melebarkan pembuluh darah dan mengurangi resistensi pembuluh darah, sehingga dapat menurunkan tekanan darah.
7. Menjaga kesehatan jantung
Manfaat daun mengkudu yang terakhir adalah menjaga kesehatan jantung karena kandungan senyawa aktif di dalamnya. Senyawa tersebut membantu menjaga elastisitas pembuluh darah, yang dapat melancarkan peredaran darah, sehingga risiko penyakit jantung akan menurun.