Daun Gadung Kering / Dried Gadung Leaves

Daun gadung kering /
Dried gadung leaves
ada 3 varian berat;
- 50 gram
- 100 gram
- 200 gram
pilih divarian
Daun gadung adalah nama tanaman yang sering ditemui di berbagai daerah di Indonesia. Tanaman ini dikenal juga dengan Daun gadung memiliki berbagai manfaat dan biasanya digunakan dalam masakan tradisional di Indonesia, khususnya dalam hidangan sayur-sayuran. Beberapa manfaat daun gadung antara lain:
Kandungan Nutrisi: Daun gadung kaya akan berbagai nutrisi, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin K, kalsium, zat besi, dan serat. Kandungan nutrisinya membuatnya menjadi bahan makanan yang sehat.
Menyehatkan Tulang: Kandungan kalsium dalam daun gadung baik untuk kesehatan tulang dan gigi. Hal ini membuatnya berguna terutama bagi anak-anak dan orang dewasa yang membutuhkan asupan kalsium.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Kandungan vitamin C dalam daun gadung membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Menurunkan Risiko Penyakit Jantung: Daun gadung memiliki kandungan zat besi dan serat yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.
Mendukung Kesehatan Mata: Kandungan vitamin A dalam daun gadung baik untuk kesehatan mata.
Menurunkan Berat Badan: Kandungan serat dalam daun gadung dapat membantu dalam proses penurunan berat badan karena serat membuat perasaan kenyang lebih lama.
Menyehatkan Kulit: Vitamin C dalam daun gadung membantu dalam produksi kolagen, yang baik untuk kesehatan kulit.
Daun gadung biasanya dimasak menjadi sayur tumis, sup, atau digunakan dalam berbagai hidangan masakan Indonesia. Selain itu, daun gadung juga dapat dikonsumsi segar sebagai bahan tambahan dalam salad atau hidangan lainnya. Pemakaian daun gadung dalam masakan Indonesia dapat bervariasi tergantung pada daerah dan budaya setempat.