Daun Alpokat Segar Untuk Herbal Kesehatan Satu Lembar

sugesti untuk media pencegahan dan penyembuhan berbagai penyakit
buah atau daunnya media penyembuhan
Menyadur dari situs Hellosehat, berikut cara mengonsumsinya secara optimal:
Air Rebusan Daun Alpukat:
Cuci 4-5 lembar daun alpukat.
Rebus daun tersebut dengan 1 1/2 – 2 gelas air selama 10 menit atau sampai airnya berkurang setengahnya.
Saring air rebusan tersebut, dan biarkan hingga dingin.
Minumlah dua cangkir setiap hari untuk mendapatkan manfaat maksimal.
Tambahkan ke Salad atau Sup Sayuran:
Daun alpukat dapat menjadi tambahan yang lezat dan sehat untuk salad atau sup sayuran. Ini memberikan variasi pada konsumsi dan mempertahankan manfaat kesehatan.
Pembungkus Daging Panggang atau Barbeque:
Kreatifitas tak memiliki batas. Menggunakan daun alpukat sebagai pembungkus pada daging panggang atau barbeque dapat memberikan cita rasa yang unik dan menyehatkan.