Chiaseed Organic Mexio 1Kg

Chia seed merupakan biji tanaman Salvia Hispanica dari Mexico.
Chia seed termasuk kategori SUPERFOOD
Manfaat Chia Seed untuk kesehatan :
- Memberi tambahan energi
- Membantu menjaga kesehatan jantung
- Membantu menstabilkan tekanan darah (terutama bagi penderita tekanan darah tinggi)
- Membantu proses detoksifikasi
- Membantu menyeimbangkan berat badan
- Mencegah penuaan dini
- Membantu proses pembentukan tulang dan gigi
- Memperlambat konversi karbohidrat menjadi gula di dalam tubuh
- Menurunkan resiko munculnya penyakit diabetes
Cara Konsumsi :
- Dicampur dengan minuman (air, jus atau smoothies)
caranya : campurkan 1-2 sdm Chia Seeds ke dalam segelas atau sebotol minuman, diamkan
10-15 menit sampai mengembang lalu diminum.
- Ditambahkan ke dalam adonan roti, salad, cereal, puding atau resep masakan lainnya
- Ditaburkan di atas buah-buahan potong
- Untuk MPASI dengan menaburkan setengah sendok teh Chia Seeds ke bubur bayi atau jus
Aturan Konsumsi : 1- 2 kali sehari dengan takaran sekali konsumsi 1- 2 sdm
#chia
#chiaseed
#superfood