Chia seed

BLACK ORGANIC CHIA SEED (70gr, 180gr, 1kg)
Biji chia atau chia seed adalah bahan makanan dari biji dari tanaman Salvia hispanica. Tanaman ini masih kerabat daun mint. Dalam beberapa tahun terakhir, reputasi bahan makanan ini menanjak karena manfaat chia seed untuk diet.
Chia seed dikenal karena kaya akan asam lemak omega-3, serat, protein, antioksidan, dan kalsium. Juga bertindak sebagai pencahar alami.
Biji chia memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga dapat membantu mengatur kadar glukosa darah harian. Cocok bagi penderita diabetes.
Setiap 100 gram biji chia mampu memenuhi 91% asupan serat diet harian yang direkomendasikan. Sangat baik untuk melancarkan pencernaan.
Manfaat chia seed dapat membantu mengoptimalkan perkembangan sistem saraf bayi dan anak-anak berkat kandungan omega-3 di dalamnya.
Konsumsi biji chia secara rutin dapat membantu meningkatkan mood sekaligus menghilangkan kegalauan Anda.
Manfaat chia seed juga dapat dirasakan oleh ibu hamil. Kandungan protein, kalsium, besi, dan omega-3 di dalamnya dapat mendukung perkembangan calon bayi dalam kandungan.
Selain chia seed, Anda juga bisa mendapatkan vitamin ke dalam tubuh dengan praktis dan sehat.