Chia seed 100gr

Kenapa sih Chia Seed bisa disebut sebagai superfood? ⁣
⁣
Secara ilmiah, tanaman ini dikenal sebagai salvia hispanica, berasal dari Meksiko yang telah lama digunakan oleh suku Maya dan Aztec. Chia seed dikenal karena kaya akan asam pencahar alami⁣
⁣
Konon katanya, dahulu prajurit Aztec mengonsumsi chia seed (biji chia) sebagai suplemen penguat sistem imun tubuh⁣
Dengan mengonsumsi sesendok chia seed dipercaya mampu menjaga kebugaran tubuh seharian⁣
⁣
Sumber: honestdocs⁣