Chia seed 100 Gram product Mexico

Chia seed merupakan biji tanaman Salvia hispanica yang berasal dari Mexico dan Guatemala.
chia seed disebut" sebagai superfood karena kandungan nutrisi yang sangat lengkap berikut Fakta Nutrisi Chia seed :
15 x magnesium daripada brokoli
8 x sumber Omega-3 dibandingkan ikan salmon
6 x jumlah kalsium dibandingkan susu sapi
6 x dan 2x jumlah potassium dibandingkan pisang dan nanas
3 x jumlah antioksidan dibandingkan blueberry
3 x jumlah zat besi dibandingkan bayam
2 x jumlah protein dibandingkan biji-biji lain
Manfaat Chia seed bagi kesehatan :
- Memberikan tambahan energi bagi tubuh
- Membantu menjaga kesehatan jantung
- Membantu menstabilkan tekanan darah (terutama bagi penderita tekanan darah tinggi)
- Membantu proses detoksifikasi
- Membantu menyeimbangkan berat badan
- Mencegah penuaan dini
- Membantu proses pembentukan tulang dan gigi
- Memperlambat konversi karbohidrat menjadi gula di dalam tubuh
- Menurunkan resiko munculnya penyakit diabetes
Chia seed juga mengandung serat pangan dan bebas gluten
Cara mengkonsumsi antara lain :
- Dicampur dengan minuman (air, jus atau smoothies), caranya dengan mencampurkan 1-2 sdm Chia Seeds ke dalam segelas atau sebotol minuman, diamkan 10-15 menit sampai mengembang lalu diminum.
- Ditambahkan ke dalam adonan roti, salad, cereal, puding atau resep masakan lainnya
- Ditaburkan di atas buah-buahan potong
- Untuk MPASI dengan menaburkan setengah sendok teh Chia Seeds ke bubur bayi atau jus
Chia seeds dapat dikonsumsi 1 sampai 2 kali sehari dengan takaran sekali konsumsi 1 sampai 2 sdm.
Organic Chia Seeds yang kami jual diimpor dari pabrik ternama di Mexico, memiliki sertifikat Organik dan dikemas secara higienis
#chiaseed #chiaseeds #chiaseedorganik #chiaseedsreadystock #organic #organicfood #organicchiaseed #organicproduct #makanansehat #makanandiet #makanandietsehat #organicchiaseedmexico