Chia Seed

Ready to Order
Premium Quality
Kandungan Chia Seed:
1. Kalsium ( 5 x Kalsium susu)
2. Omega 3 ( 7 x lebih banyak daripada Salmon)
3. Protein ( 2,5 x lebih banyak dari pada biji bijian sejenis)
4. Magnesium ( 14 x lebih besar dari pada brokoli)
5. Antioksidan ( 3 x lebih banyak dari pada stawberry, blueberry dan sejenisnya)
6. Zat Besi ( 3 x lebih tinggi dari pada bayam)
7. Membantu pencernaan karena serat yang tinggi
Cara Mengkonsumsi Chia Seed:
1. Taburkan 1 sendok makan chia seed di salad
2. Buat pudding Chia seed dengan mencampurkan ke susu yogurt. Biarkan semalam di kulkas
3. Tambahkan 1 sendok makan Chia seed di smoothie
4. Rendam di air panas tambahkan chia seed madu dan jeruk nipis
# Chia seed
# Diet
# Herbal
# Mengenyangkan