Chia Seed Original 100 Gram

Chia Seed adalah biji-bijian yang berasal dari mexico , secara sekilas bentuknya hampir mirip dengan selasih namun nutrisinya sangat jauh berbeda. Saat ini Chia seed adalah Superfood terbaik , dengan slogan great things come in small packages.
Berat Bersih : 100 gram
Hanya dengan mengkonsumsi chia seed 2x sehari (pagi dan malam) anda bisa mendapatkan banyak sekali benefitnya seperti :
1. Mengandung fiber / serat yang tinggi , sangat baik untuk melancarkan pencernaan dan sangat baik dalam mengontrol berat badan.
2. Sangat baik dalam program diet , karena chia seed akan mengembang ketika bercampur air sehingga menimbulkan rasa kenyang lebih lama.
3. Sangat baik untuk mengontrol gula dalam darah , mencegah terjadinya diabetes.
4. Anti oksidan yang tinggi , mencegah terjadinya kanker.
5. Tinggi kandungan Omega-3 , sehingga memberi nutrisi pada otak membuat fungsi otak menjadi maksimal.
Fakta Nutrisi Chia seed :
15 x magnesium daripada brokoli
8 x sumber Omega-3 dibandingkan ikan salmon
6 x jumlah kalsium dibandingkan susu sapi
6 x dan 2x jumlah potassium dibandingkan pisang dan nanas
3 x jumlah antioksidan dibandingkan blueberry
3 x jumlah zat besi dibandingkan bayam
2 x jumlah protein dibandingkan biji-biji lain
Bagaimana cara makannya Sangat mudah:
1. Kalau repot tidak punya waktu , cukup 2 sendok makan chia seed makan lalu minumlah air secukupnya.
2. Campur 2 sendok chia seed dengan air 300ml , aduk , bisa langsung diminum.
3. Ditaburkan diatas nasi panas juga bisa.
4. Ditaburkan diatas buah2an segar (recomended).
5. Ditaburkan dengan Granola & muesli.
Saran penyajian:
Cukup 1-2 Sendok makan chia seed sekali konsumsi.
Saran penyimpanan:
Simpan dalam wadah yang tertutup rapat , dan jauhkan dari tempat yang lembap. Jangan disimpan didalam lemari es ( Beku / freezer ) dan jauhkan dari sinar matahari langsung.