Chia Seed Mexico Organik

ORGANIC BLACK CHIA SEEDS (Impor dari Mexico)
TATUS :- Organic (tidak menggunakan pupuk kimia dan pestisida selama proses penanaman dan panen) bersertifikat USDA Organic dari badan sertifikasi organic internasional.
- Murni 100% Organic Chia Seed Mexico (tidak dicampur dengan bahan lain)
Chia seed merupakan biji tanaman Salvia hispanica yang berasal dari Mexico dan Guatemala.
Chia seed memiliki banyak sekali nutrisi antara lain :
- Omega-3 : 8x lebih tinggi daripada ikan salmon
- Kalsium : 6x lebih tinggi daripada susu
- Protein : 2x lebih tinggi daripada biji-bijian lainnya
- Kalium : 2x lebih tinggi daripada pisang
- Antioksidan : 3x lebih banyak daripada blueberry
- Zat besi : 3x lebih tinggi daripada bayam* Magnesium : 15x
lebih besar daripada brokoli
Manfaat Chia seed bagi kesehatan :
- Memberikan tambahan energi bagi tubuh
- Membantu menjaga kesehatan jantung
- Membantu menstabilkan tekanan darah (terutama bagi
penderita tekanan darah tinggi)
- Membantu proses detoksifikasi
- Membantu menyeimbangkan berat badan
- Mencegah penuaan dini
- Membantu proses pembentukan tulang dan gigi
- Memperlambat konversi karbohidrat menjadi gula di dalam
tubuh
- Menurunkan resiko munculnya penyakit diabetes
Chia seed juga mengandung serat pangan dan bebas gluten
Cara mengkonsumsi antara lain :
- Dicampur dengan minuman (air, jus atau smoothies),
caranya dengan mencampurkan 1-2 sdm Chia Seeds ke dalam
segelas atau sebotol minuman, diamkan 10-15 menit sampai
mengembang lalu diminum.
- Ditambahkan ke dalam adonan roti, salad, cereal, puding
atau resep masakan lainnya
- Ditaburkan di atas buah-buahan potong
Chia seeds dapat dikonsumsi 1 sampai 2 kali sehari dengan takaran sekali konsumsi 1 sampai 2 sdm.