Chia Seed 1 Kg

Chia Seed. .
.
Ada yang tau manfaat dr biji kecil ini?
1. Sangat baik untuk nutrisi Ibu hamil, Ibu menyusui dan balita.
2. Mengurangi /menyeimbangkan berat badan
3. Menurunkan tekanan darah & kolestrol
4. Mengurangi resiko penyakit jantung, tiroid, hipo-glycaemia, diabetes, acid reflux. .
.
Nutrisi yang dikandung:
8x lipat jumlah sumber Omega-3 dibandingkan salmon,
6x jumlah kalsium susu,
2x lipat jumlah protein dibandingkan biji-bijian lainnya,
6x jumlah potassium pisang,
3x jumlah antioksidan blueberry,
3x jumlah zat besi bayam.
.
.
Cara Mengkonsumsi:
1. Campurkan langsung chiaseed kedalam makanan, minuman, atau cemilan seperti roti, yogurth atau cereal. Atau bs juga dijadikan campuran dalam potongan buah. .
2. Cara yang kedua untuk mengkonsumsinya adalah dengan mencampurkannya kedalam air minum yang kemudian diminum seperti biasanya kita meminum air.