Chea Seed

Manfaat chea seed:
Menurunkan trigliserid dan kolesterol yang kemudian dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mencegah penyakit jantung
Membantu tubuh mengatasi radang
Kardioprotektif (melindungi jantung) dan hepatoprotektif (melindungi liver)
Membantu tubuh mengatasi diabetes
Melindungi tubuh dari kondisi radang persendian, auto immune disease, dan kanker.
Kandungan serat dan asam lemak omega 3 dalam chia seed sangat tinggi.
Bermanfaat untuk menahan rasa lapar
menyeimbangkan gula darah
Memperbaiki kondisi jantung
Menurunkan kolesterol, trigislerida, tekanan darah
Membantu menurunkan berat badan.
Cara menggunakan chia seed :
Chia seed dapat langsung dimakan mentah atau dicampurkan ke dalam masakan. Rasa chia seed mirip seperti rasa kacang, cocok digunakan baik dalam masakan manis maupun masakan gurih. Chia seed dapat ditaburkan pada sereal, salad, buah atau nasi.