CLUB SEHAT - MIXED LENTILS (Lentil Orange, Brown, Yellow, Green) 1kg

Lentil, si mungil kaya serat, Makanan dengan rasa yang enak, kaya protein dan tinggi serat, berbentuk mungil dan pipih. Cocok untuk vegetarian dan yang sedang diet.
Rasanya lembut dan gurih, dapat digunakan dalam berbagai masakan seperti sup kental, campuran perkedel, campuran nasi.
Lentil kaya akan serat, protein, zat besi, vitamin B1, B6, asam folat, kalium, magnesium, fosfor.
Manfaat lentil:
Mencegah anemia
Mencegah konstipasi dan menjaga kesehatan pencernaan
Menurunkan kadar kolesterol dan resiko penyakit jantung
4.Sangat Baik Untuk Penderia diabetes, karena membantu melepaskan kadar gula darah secara perlahan.
Baik untuk bayi sebagai MPASI (8+)
LENTILS
Merupakan sumber PROTEIN dan ZAT BESI yang paling kaya.kacang ini juga mengandung serat yang tinggim,serta kaya akan vitamin B1,B6 dan FLOA.kacang lentils juga kaya akan KALIUM,MAGNESIUM,dan FOSFOR .
Cara memasak : rendam dalam air bersih selama 8 jam / semalam, rebus hingga empuk. Dimasak dengan sup atau di masak dengan biji-bijian lain nya