CHIA SEEDS 320gr

Biji Chia Hitam / Chia Seeds Black
Chia Seeds bisa untuk menjaga berat badan
Karna mengurangi keinginan untuk mengemil makanan
dengan membuat rasa kenyang lebih lama
Dan mencegah penyerapan kalori di dalam tubuh
Awali pagi dengan rutin Minum air putih 1 gelas, yang dicampur 1 sdm Chia Seeds sebelum makan
Untuk tambahan imun dan stamina seharian
Bisa ditambah Madu Murni
— Chia Seeds adalah makanan super sejak dulu
1 sdm biji Chia dapat mempertahankan energi seharian
Chia Seeds Black memiliki rasa yang unik, bercorak warna hitam abu putih, dan siap untuk disajikan secara cepat serta memiliki nutrisi yang tinggi
— Manfaat dari konsumsi Chia Seeds
1. Membantu menurunkan berat badan
2. Merasa Kenyang lebih lama
3. Mengurangi tekanan darah
4. Mengurangi terjadi diabetes
5. Chia Seed mengandung
• Omega 3
• Rendah Karbohidrat
• Tinggi Protein
• Serat (Fiber)
• Antioksidan
• Potasium
• Magnesium
• Kalsium
— Cara minum Chia Seeds, bisa di campur ke:
• Air putih
• Juice, smoothie
• yogurt
(semua minuman yang alami, sehat, bukan yang buatan spt sirup)
• dan bisa di campur ke makanan
Remaja - lansia:
• 1 sdm Chia Seed ke 1 gelas air putih 200ml
Anak - anak:
1 ½ sdt di campur ke air putih 200ml (1 gelas)
Bisa untuk tambahan imun dan stamina seharian
Manfaat lainnya Chia Seeds:
1. Mengandung Zat besi 3x lebih banyak dari bayam
• Untuk membentuk enzim dalam tubuh
• Untuk pertumbuhan
• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh terutama pada janin, dan bumil
2. Mengandung kalori yang kecil
• Serat larutnya membantu menurunkan kadar kolesterol dan berat badan
3. Mengandung Vitamin C lebih banyak dari buah jeruk
• antioksidan mengurangi penuaan, kerutan di wajah
• mengurangi sel sel kulit mati
4. Mengandung kalium lebih banyak dari pisang
• Mencegah Osteoporosis
• Menjaga kesehatan persendian
• Membantu menurunkan tekanan darah
• Menjaga cairan Tubuh untuk energi
• Mencegah Stroke
• Menjaga kesehatan otot dan fungsi otak
5. Mengatur kadar gula darah (Diabetes)
• Mengurangi kolesterol total
• Menekan kolesterol buruk
• Mengurangi resiko penyakit kardiovaskuler
(Penyempitan atau penyumbatan pembuluh darah yang menyebabkan serangan jantung, nyeri dada, stroke)
6. Tinggi Protein
•Dianjurkan bagi yang lagi menurunkan berat badan
Karna asupan protein yang tinggi:
• Mengurangi nafsu makan
• Mengurangi pikiran obsesive pada makanan
7. Memperbaiki sistem pencernaan dari Serat (Fiber)
• Mengeluarkan, membersihkan kotoran dan racun di sistem pencernaan