CHIA SEED MURNI / DIET / REMPAH / NUSANTARA / 100% ASLI TANPA BAHAN PENGAWET

Chia seed adalah salah satu jenis biji-bijian yang kerap menjadi campuran makanan dan minuman. Chia seed memiliki segudang nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh. Makanan ini terkenal akan kandungan seratnya yang cukup tinggi sehingga mampu membantu menurunkan berat badan. Chia seed masuk dalam daftar makanan tinggi serat dan bebas gluten. Anda juga bisa mencoba cara yang lebih variatif, misalnya menambahkan biji chia ke dalam olahan makanan sehat, seperti oatmeal, smoothie, salad, yogurt, atau agar-agar.
Manfaat Chia Seed :
1. Menurunkan berat badan.
2. Menjaga kadar gula darah.
3. Menurunkan tekanan darah dan risiko penyakit jantung.
4. Menjaga kesehatan tulang.
5. Menangkal radikal bebas.
6. Menjaga kesehatan sistem pencernaan.
7. Meningkatkan kesehatan kulit.
8. Baik dikonsumsi untuk penderita diabetes.
#Rempah#makanandiet#diet#chiaseed#bijichia
#dietalami#solusidiet#herba#asli