Bundling Pumpkin Seed + Sunflower Seed 250gr / Paket Combo Biji Labu + Biji Kuaci Panggang 250gr

Biji labu kaya akan seng (zinc), membantu sel darah putih melawan penyakit.
Biji labu juga mengandung senyawa tanaman bermanfaat yang disebut phytosterol dan antioksidan mengikis radikal bebas. Karenanya superfood ini dapat memberi berbagai manfaat kesehatan.
Konsumsi biji labu bermanfaat untuk kesehatan jantung, hati dan sistem imunitas. Selain itu juga membantu melawan diabetes, menurunkan kadar kolesterol buruk dan memberi manfaat bagi kesehatan prostat pada pria.
Untuk wanita, biji labu dapat dimakan untuk meringankan gejala menopause. Konsumsi biji labu bersama buah beberapa jam sebelum tidur dapat membuat tidur lebih nyenyak karena kandungan tryptophan di dalamnya.
MANFAAT PENTING BIJI BUNGA MATAHARI (Sunflower seed)
1. Kesehatan Jantung :
-Sebagai sumber vitamin E.
-Fungsi Vit.E sangat penting dalam pencegahan penyakit kardiovaskular dengan perannya melawan senyawa radikal bebas. Mengkonsumsi cangkir akan diperoleh 90% nilai harian kebutuhan akan vitamin E.
2. Anti Inflamasi:
-Vit.E Menetralisir radikal bebas, sehingga melindungi rusaknya komponen-komponen seluler dan molekuler. Dengan peran ini, vitamin E memiliki signifikan anti-inlamasi yang mengurangi gejala pada asma, asteoarthritis, dan rheumatoid arthritis.
3. Mencegah kanker:
-Sumber selenium yang baik. Selenium berfungsi untuk mendorong perbaikan DNA, memperbaiki sel yang rusak, dan menghambat profilerasi sel kanker. Mengkonsumsi cangkir mampu menyediakan lebih dari 30% dari nilai harian untuk selenium.
-Mengurangi risiko kanker usus besar, kanker kandung kemih dan kanker prostat.
4. Kesehatan tulang.
-Kaya magnesium untuk fungsi kolagen
Bisa digunakan sebagai :
Cemilan
Taburan roti
Toping muffin
Campuran muesli
Campuran energy ball