Bucătăria Naturală. Reţete Simple Şi Rapide Pentru O Alimentaţie Corectă

?ncă din cele mai vechi timpuri, m?ncarea a avut ?ntotdeauna o valoare socială puternică. Ea ne inspiră un sentiment de bună convieţuire, de ?mpărţire, dar şi de apartenenţă socială. Dar, aşa cum spunea scriitorul francez Fran?ois VI, duce de La Rochefoucauld, prinţ de Marcillac, ”A m?nca este o necesitate, dar a m?nca inteligent este o artă”, iar scopul acestei cărți este acela de a str?nge reţete simple, toate cu ingrediente din dieta mediteraneană, care să vă permită să m?ncaţi ?ntr-o manieră sănătoasă, dar fără ca m?ncarea să ?şi piardă din gust.