Kayu Manis Serbuk Murni 1Kg

Assalamualaikum Wr Wb
Bismillah..
Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan
Kesehatan Tubuh
Kecantikan
Ibu dan Anak
Pola Hidup Sehat
Kesehatan Mental
Diet Sehat
▪︎Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan/secara medis
1. Membantu Menurunkan Berat Badan
2. Meredakan Nyeri Haid
3. Menjaga Daya Tahan Tubuh
4. Membantu Mengontrol Kadar Gula Darah pada Penderita Diabetes
5. Mengurangi Risiko Infeksi Gigi dan Mulut
6. Mengurangi Efek Peradangan
7. Meminimalkan Risiko Penyakit Kardiovaskular
8. Meredakan Gangguan Sistem Pencernaan
9. Meminimalkan Risiko Perburukan Kondisi pada Penderita HIV/AIDS
▪︎Cara Mengonsumsi Bubuk Kayu Manis untuk kesehatan tubuh memang sudah bukan hal baru lagi. Sebagai bumbu rempah yang kerap digunakan untuk menambah cita rasa makanan, kandungan cinnamon rupanya juga dapat memberi khasiat jika dikonsumsi secara tepat, salah satunya yaitu membantu meredakan nyeri haid pada wanita.
Kandungan Bubuk Kayu Manis:
Sebelum membahas manfaat bubuk kayu manis lebih lanjut, penting untuk mengetahui kandungan gizi kayu manis terlebih dahulu. Kandungan-kandungan inilah yang dapat memberi kebaikan pada tubuh jika dikonsumsi sesuai anjuran. Secara umum, satu sendok teh kayu manis bubuk seberat 2,6 gram mengandung sejumlah nutrisi berikut ini;
Energi: 6,42 kkal
Karbohidrat: 2,1 gram
Kalsium: 26,1 miligram
Kalium: 11,2 miligram
Fosfor: 1,66 miligram
Magnesium: 1,56 miligram
Zat besi: 0,21 miligram
Vitamin A: 0,39 mikrogram
Selain itu, bumbu rempah ini juga mengandung berbagai macam zat fitonutrien, yaitu bahan kimia atau senyawa alami yang dihasilkan oleh tumbuhan untuk memberikan warna, rasa, dan aroma ke dalam makanan.
Efek Samping Kayu Manis Jika Dikonsumsi secara Berlebihan. Meski memiliki sejumlah manfaat, disarankan untuk mengonsumsi kayu manis secukupnya saja. Pasalnya, apabila dikonsumsi secara berlebihan, kayu manis justru dapat memberikan efek samping terhadap kesehatan tubuh, di antaranya sebagai berikut;
Dermatitis, terutama jika terkena kulit
Reaksi alergi.
○ Cara Mengonsumsi Bubuk Kayu Manis
Pada dasarnya, terdapat sejumlah cara mengonsumsi kayu manis yang dapat dilakukan dengan mudah. Namun, pastikan untuk menyesuaikan takarannya dengan kebutuhan sehari-hari agar tubuh bisa memperoleh khasiat kayu manis secara optimal.
Adapun cara mengonsumsinya adalah:
Dijadikan sebagai bumbu pelengkap pada berbagai olahan makanan, seperti sup ayam, nasi kebuli, dan lain sebagainya.
Digunakan sebagai taburan pada roti, oatmeal, atau makanan lainnya.
Dikonsumsi sebagai teh herbal. Untuk membuatnya, campurkan 1 sendok bubuk makan kayu manis dengan 4 gelas air putih, lalu rebuslah hingga mendidih. Agar lebih nikmat, tambahkan perasan lemon dan madu murni pada air rebusan kayu manis.
▪︎ Manfaat Bubuk Kayu Manis Secara Non Medis
- Menjadi Herbal Alami Terapi Praktis Dirumah bagi penderita yang terindikasi terkena segala jenis 45 ilmu sihir dan santet dan gangguan j1N.
semoga bermanfaat.
Alfatihah..
Wassalamualaikum Wr Wb..