Buah Pir Century / Pir Madu IBAZA Buah Segar 1 kg

1 kg
Buah PEAR CENTURY
Buah pear atau pir Century ini berwarna kuning pucat, bentuk dominan bulat. Rasanya manis. Banyak kandungan air.
Buah Segar Pear Century
Anda akan membeli buah pear jenis pear century dengan standar harga per ½kg atau per 1kg sesuai varian yang Anda pilih.
½ kg per Century berisi rata-rata 2 butir buah.
1 kg per Century berisi rata-rata 4 butir buah, kadang-kadang bisa berisi 3 butir jika buahnya size besar dan kadang bisa berisi 5 butir jika ukuran buahnya kecil.
Ukuran buah pir Century rata rata 250 - 350 gram per butir. Lumayan besar, sehingga per 1 kg hanya berisi 3 - 4 buah pir dan per ½kg berisi 2 butir buah.
PEAR CENTURY
Buah pear jenis pear century adalah buah pear yang berbentuk bulat, warna kulit putih semu kuning gading. Kadang warna kulit ada belang belang warna coklat yang menandai buah ini sudah tua.
Tasa buah manis, renyah, enak segar, banyak kandungan airnya.
Buah pir Century bagus dikonsumsi untuk semua usia.
Sangat bagus untuk tambahan nutrisi Ibu Hamil dan MPASI Bayi.
Kandungan Gizi Buah Pir
Buah pir mengandung kandungan gizi dan fitokimia yang baik untuk tubuh. Berikut kandungannya dilansir dari buku Sehat dengan Jus Buah oleh Rusilanti:
Vitamin A - 3 mg
Vitamin B1 - 0,03 mg
Vitamin B2 - 0,06 mg
Niacin - 0,4 mg
Vitamin C - 5 mg
Kalsium - 10 mg
Natrium - 14 mg
Kalium - 134 mg
Kalori - 53 kkal
Kalsium - 19 mg
Vitamin C
Buah pir mengandung vitamin C yang baik untuk sistem kekebalan tubuh dan membantu dalam proses pembentukan kolagen.
Fiber
Buah pir mengandung serat yang baik untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan dan menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Kalsium
Buah pir mengandung kalsium yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi.
Vitamin B
Buah pir mengandung vitamin B yang baik untuk metabolisme protein dan pembentukan neurotransmitter.
Antioksidan
Lisa Wartenberg, ahli diet di rumah sakit Houston telah memverifikasi artikel Healthline yang membahas kandungan antioksidan dalam buah pir.
Buah pir merupakan sumber antioksidan polifenol yang sangat baik, melindungi dari kerusakan oksidatif. Kulit buah pir bahkan mengandung antioksidan polifenol enam kali lebih banyak daripada dagingnya.