Buah Naga Merah Grade A

Buah naga (pitaya) adalah buah tropis yang berasal dari kaktus dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Buah ini memiliki bentuk bulat lonjong seperti nanas, dengan kulit merah dan sisik menyerupai naga.
Berikut ini beberapa manfaat buah naga:
Mencegah penuaan dini: Buah naga mengandung antioksidan seperti flavonoid, asam fenolik, dan betasianin.
Menurunkan berat badan: Buah naga rendah lemak dan kaya serat sehingga cocok untuk diet.
Menurunkan gula darah: Buah naga memiliki indeks glikemik rendah sehingga tidak menyebabkan lonjakan tajam kadar gula darah.
Menjaga kesehatan pencernaan: Buah naga mengandung prebiotik alami yang membantu menjaga keseimbangan bakteri baik dan jahat dalam pencernaan.
Menjaga kesehatan tulang dan gigi: Buah naga mengandung mineral seperti fosfor, besi, dan kalsium.
Menjaga kesehatan jantung: Buah naga mengandung antioksidan yang membantu mengurangi kolesterol total.
Baik untuk penderita asam lambung: Buah naga mengandung serat larut yang melindungi lambung.