Black Organic Chia Seed 100gr

Black Organic Chia Seeds merupakan Superfood, biji alami dari tumbuhan Salvia hispanica yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita. Sekilas Chia Seeds memang serupa dengan selasih, namun sebenarnya merupakan biji dari tanaman yang berbeda.
Organik: Ya
Manfaat:
- Chia seeds sangat kaya akan Omega-3 (lebih tinggi dari Salmon)
- Mengandung serat yang tinggi (melancarkan pencernaan)
- Mengandung Antioksidan
- Dapat mengurangi kadar kolestrol
- Dapat membantu mengurangi lemak berlebih pada perut
Cara konsumsi:
Chia Seeds sebaiknya direndam di air/susu/yogurt/minuman selama minimal 15 menit agar mengembang. Dianjurkan untuk mengkonsumsi 1 sampai 2 sendok makan per hari (contoh: 1 gelas air putih + 1 sdm chia seeds setiap pagi dan malam). Dapat dijadikan pengganti makan malam untuk program diet karena mengenyangkan.
#Chiaseeds #murahmeriah #chiaseedsmurah #healthyfood #organik #organicfood #sehat #makanansehat