Bitte klopfen!
sku: 51792175
664.92 руб.
Shipping from: Russia
Description
Seit einigen Jahren sorgt in der Psychologie eine körperorientierte Technik für Aufmerksamkeit, die unter dem Begriff «Klopfen» bekannt wurde. Sie geht auf die so genannte Energetische Psychologie zurück und hat sich als ausgesprochen wirksame und nützliche emotionale Selbsthilfe erwiesen. Mittlerweile spielen Klopftechniken in Psychotherapie, Coaching und Traumatherapie eine immer größere Rolle. "Klopfen" ist leicht zu erlernen und beruht auf einem einfachen Prinzip: Während man gerade Stress, Leistungsdruck, Ängste, Ärger, Hilflosigkeit oder andere unangenehme Gefühle empfindet, «beklopft» man bestimmte Akupunkturpunkte. Dabei werden dezidierte Sätze ausgesprochen, die die Selbstakzeptanz verbessern. Dieses Vorgehen führt meist recht schnell dazu, dass unser Gehirn wieder in einen Zustand größerer Lösungskompetenz gelangt. Leistungsblockaden, belastende und unangenehme Gefühle lassen sich so bei den meisten Menschen gut auflösen. Dr. Michael Bohne vermittelt in diesem kleinen Buch eine zeitgemäße Weiterentwicklung der bekannten Klopftechniken: die Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie, kurz PEP. Angelehnt an aktuelle Forschungsergebnisse zeigt es in leicht verständlichen Anleitungen Möglichkeiten auf, wie man belastende und einschränkende Gefühle überwinden und ganz nebenbei noch eine Menge über sich, seine Beweggründe und seine Denk- und Verhaltensmuster lernen kann. Es zeichnet dieses Buch besonders aus, dass es auch Maßnahmen anbietet, wenn das Klopfen nicht unmittelbar funktioniert. Aus dem Inhalt: – Warum klopfen? – Bei welchen Themen klopfen, und wie lange braucht es, bis es wirkt? – So geht das Klopfen! – Kurzanleitung zur emotionalen Selbsthilfe mittels Klopfen – Was, wenn das Klopfen nicht funktioniert? – Strategien zur Steigerung des Wohlgefühls
Technical Details
abonement: | false |
age: | 18 |
author: | Michael Bohne |
genres_list: | 5170,5818,5819,6421 |
ISBN: | 9783849781897 |
lang: | de |
publisher: | Bookwire |
Type: | book |
Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![1pc German Language Metal Aluminum Tin Sign, Hier Bitte Einfach Nur Dasitzen, Vintage Plaque Signs, Wall Art Decor For Coffee Bar Bedroom, Gift For Family Friend Colleague 4*16inch (10*40cm)
1pc German Language Metal Aluminum Tin Sign, Hier Bitte Einfach Nur Dasitzen, Vintage Plaque Signs, Wall Art Decor For Coffee Bar Bedroom, Gift For Family Friend Colleague 4*16inch (10*40cm)](http://img.kwcdn.com/product/fancy/4c528769-b9e2-4d58-af42-62db69da781d.jpg)
-4%
20%
~ 515.00 руб.
1pc German Language Metal Aluminum Tin Sign, Hier Bitte Einfach Nur Dasitzen, Vintage Plaque Signs, Wall Art Decor For Coffee Bar Bedroom, Gift For Family Friend Colleague 4*16inch (10*40cm)
temu.com![Эллик Хоув "Маги Золотой Зари. Документальная история магического ордена"
Эллик Хоув "Маги Золотой Зари. Документальная история магического ордена"](http://happywitch.ru/upload/images/products/b4b/b4b0a564-ec8e-11ea-bbd5-0cc47a345491.jpg)
17%
510.00 руб.
Эллик Хоув "Маги Золотой Зари. Документальная история магического ордена"
happywitch.ru![DIYKEY Smart Remote Key 3 Buttons 315MHz/433MHz 8E Chip for Audi A6L Q7 2005-2012 8E0 837 220Q / 8E0 837 220 R
DIYKEY Smart Remote Key 3 Buttons 315MHz/433MHz 8E Chip for Audi A6L Q7 2005-2012 8E0 837 220Q / 8E0 837 220 R](http://ae01.alicdn.com/kf/H3a4545ac1ce1443f8f9d20870ee69e74m.jpg)
-2%
1%
~ 3,110.00 руб.
DIYKEY Smart Remote Key 3 Buttons 315MHz/433MHz 8E Chip for Audi A6L Q7 2005-2012 8E0 837 220Q / 8E0 837 220 R
aliexpress.com![Регулируемый бюстгальтер для похудения, боди Fajas колумбийские, высококомпрессионная корректирующая одежда для всего тела с крючком и застежкой спереди
Регулируемый бюстгальтер для похудения, боди Fajas колумбийские, высококомпрессионная корректирующая одежда для всего тела с крючком и застежкой спереди](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/Scec7286b2fe84e5e968d03dba42739fej.jpg)
-1%
1%
~ 2,410.00 руб.
Регулируемый бюстгальтер для похудения, боди Fajas колумбийские, высококомпрессионная корректирующая одежда для всего тела с крючком и застежкой спереди
aliexpress.ru![ER25UM ER32UM ER40UM Type Collet Clamping Nut For CNC Milling Chuck Holder
ER25UM ER32UM ER40UM Type Collet Clamping Nut For CNC Milling Chuck Holder](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB1_fKVQFXXXXchaXXXq6xXFXXXB.jpg)
1%
~ 525.00 руб.
ER25UM ER32UM ER40UM Type Collet Clamping Nut For CNC Milling Chuck Holder
aliexpress.com![Рождественский костюм для кошек, одежда для домашних животных, наряды для собак, костюм для кошек, плюшевый смешной милый костюм, костюм, рождественские шапки и волосы, 4 шт.
Рождественский костюм для кошек, одежда для домашних животных, наряды для собак, костюм для кошек, плюшевый смешной милый костюм, костюм, рождественские шапки и волосы, 4 шт.](http://ae01.alicdn.com/kf/Sbbd5be2a55f04cbb9575e241baeadf45U.jpg)
-1%
1%
~ 1,050.00 руб.
Рождественский костюм для кошек, одежда для домашних животных, наряды для собак, костюм для кошек, плюшевый смешной милый костюм, костюм, рождественские шапки и волосы, 4 шт.
aliexpress.ru![Natural Crystal Carved Three-Dimensional Buddha Reiki Healing stone Gift Home Decorate
Natural Crystal Carved Three-Dimensional Buddha Reiki Healing stone Gift Home Decorate](http://ae04.alicdn.com/kf/Sf3897b55b8624b8dae5325fc016fc126V.jpg)
-3%
1%
~ 1,880.00 руб.
Natural Crystal Carved Three-Dimensional Buddha Reiki Healing stone Gift Home Decorate
aliexpress.com![Кожаный коврик для багажника Jetour Traveler, эксклюзивные аксессуары для автомобиля
Кожаный коврик для багажника Jetour Traveler, эксклюзивные аксессуары для автомобиля](http://ae01.alicdn.com/kf/S141cdb3c131b4890a46f7623c82a8c9au.jpg)
-4%
1%
~ 2,890.00 руб.
Кожаный коврик для багажника Jetour Traveler, эксклюзивные аксессуары для автомобиля
aliexpress.ru![Incott Onepro Wireless Mouse 2.4g 16000dpi Rechargeable Dual Mode Gaming Mouse 580ma Diy Mice For Pc Gamers Office Laptop Gift
Incott Onepro Wireless Mouse 2.4g 16000dpi Rechargeable Dual Mode Gaming Mouse 580ma Diy Mice For Pc Gamers Office Laptop Gift](http://ae04.alicdn.com/kf/S3617ae403cea4dd0aab0089a3757ecf8W.jpg)
-2%
1%
~ 6,130.00 руб.
Incott Onepro Wireless Mouse 2.4g 16000dpi Rechargeable Dual Mode Gaming Mouse 580ma Diy Mice For Pc Gamers Office Laptop Gift
aliexpress.com![Fluffy Photo Shoot Maternity Wedding Gown Luxurious Marriage Bridal Wear Morning Ruffle Kimono For Photography
Fluffy Photo Shoot Maternity Wedding Gown Luxurious Marriage Bridal Wear Morning Ruffle Kimono For Photography](http://ae01.alicdn.com/kf/Sb1ad21d88421463c93e391024aa73ea5m.jpg)
1%
~ 11,190.00 руб.
Fluffy Photo Shoot Maternity Wedding Gown Luxurious Marriage Bridal Wear Morning Ruffle Kimono For Photography
aliexpress.com![Car 3D DongFeng Logo Suede Carbon Fiber Steering Wheel Cover For DFSK DFM Glory AX4 AX7 X5 370 M3 F600 CM7 IX5 580 560 330 360
Car 3D DongFeng Logo Suede Carbon Fiber Steering Wheel Cover For DFSK DFM Glory AX4 AX7 X5 370 M3 F600 CM7 IX5 580 560 330 360](http://ae04.alicdn.com/kf/S40047db3423042bd81394d088789f4fcc.jpg)
-2%
1%
~ 1,190.00 руб.
Car 3D DongFeng Logo Suede Carbon Fiber Steering Wheel Cover For DFSK DFM Glory AX4 AX7 X5 370 M3 F600 CM7 IX5 580 560 330 360
aliexpress.com![Сменные детали для робота-пылесоса Ecovacs Deebot T10, фильтр НЕРА, насадка на швабру, основная и боковые щетки, 12 шт.
Сменные детали для робота-пылесоса Ecovacs Deebot T10, фильтр НЕРА, насадка на швабру, основная и боковые щетки, 12 шт.](http://ae04.alicdn.com/kf/S55cb31af5b3148dc9159e293737316e2E.jpg)
-2%
1%
~ 1,180.00 руб.
Сменные детали для робота-пылесоса Ecovacs Deebot T10, фильтр НЕРА, насадка на швабру, основная и боковые щетки, 12 шт.
aliexpress.ru![DC Superman Comic Logo Case For Xiaomi Redmi Note 11E 11S 11 11T 10 10S 9 9T 9S 8 8T Pro Plus 5G Soft Black Phone Cover Shell
DC Superman Comic Logo Case For Xiaomi Redmi Note 11E 11S 11 11T 10 10S 9 9T 9S 8 8T Pro Plus 5G Soft Black Phone Cover Shell](http://ae04.alicdn.com/kf/Sa0f4e953873d4f29a2b3d774721db863R.jpg)
-4%
1%
~ 148.00 руб.
DC Superman Comic Logo Case For Xiaomi Redmi Note 11E 11S 11 11T 10 10S 9 9T 9S 8 8T Pro Plus 5G Soft Black Phone Cover Shell
aliexpress.ru![2X Large Capacity Fountain Pen Case PU Leather Black Color 48 Slots Pen Pouch Bag Pencil Bag
2X Large Capacity Fountain Pen Case PU Leather Black Color 48 Slots Pen Pouch Bag Pencil Bag](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/S2c1a990015124928939dd3798fb1224dn.jpg)
+2%
1%
~ 2,700.00 руб.
2X Large Capacity Fountain Pen Case PU Leather Black Color 48 Slots Pen Pouch Bag Pencil Bag
aliexpress.com![5pcs Girls Non-slip Large Hair Claw Clips Alligator Hair Clips Hair Styling Accessories
5pcs Girls Non-slip Large Hair Claw Clips Alligator Hair Clips Hair Styling Accessories](http://ae04.alicdn.com/kf/Sd6d837cec3dc440dbab5023883692c13H.jpg)
-2%
1%
~ 442.00 руб.
5pcs Girls Non-slip Large Hair Claw Clips Alligator Hair Clips Hair Styling Accessories
aliexpress.com![3D обои для стен, 3D обои, фрески, фоны на заказ, нетканый шелк для гостиной, европейский стиль, кофе
3D обои для стен, 3D обои, фрески, фоны на заказ, нетканый шелк для гостиной, европейский стиль, кофе](http://ae04.alicdn.com/kf/Sab67211defb94dd0b2cc6027466c7fc90.jpg)
-2%
1%
~ 1,130.00 руб.
3D обои для стен, 3D обои, фрески, фоны на заказ, нетканый шелк для гостиной, европейский стиль, кофе
aliexpress.ru![Cat Scarf Plaid Riboon Dog Neckerchief Bow Collar Kitten Bandana Necklace Cat String Bib Bowknot Collar Dog Bowtie Pets Supplies
Cat Scarf Plaid Riboon Dog Neckerchief Bow Collar Kitten Bandana Necklace Cat String Bib Bowknot Collar Dog Bowtie Pets Supplies](http://ae04.alicdn.com/kf/S5ce7f34e411c434ea0879b7aa18a482bJ.jpg)
-2%
1%
~ 425.00 руб.
Cat Scarf Plaid Riboon Dog Neckerchief Bow Collar Kitten Bandana Necklace Cat String Bib Bowknot Collar Dog Bowtie Pets Supplies
aliexpress.com![Сменные колпачки для кувшина, многоразовые колпачки для бутылок с водой
Сменные колпачки для кувшина, многоразовые колпачки для бутылок с водой](http://ae01.alicdn.com/kf/S77f9a46163a44bf8abae5447ce84ec398.jpg)
-1%
1%
~ 22.20 руб.
Сменные колпачки для кувшина, многоразовые колпачки для бутылок с водой
aliexpress.com![DUNXDECO роскошный бархатный жаккардовый чехол для подушки на стул с принтом тигра декоративный чехол для подушки современное искусство диван ...
DUNXDECO роскошный бархатный жаккардовый чехол для подушки на стул с принтом тигра декоративный чехол для подушки современное искусство диван ...](http://ae04.alicdn.com/kf/H104a2fb2ec224d5794342df484964c95P.jpg)
-3%
1%
~ 1,690.00 руб.
DUNXDECO роскошный бархатный жаккардовый чехол для подушки на стул с принтом тигра декоративный чехол для подушки современное искусство диван ...
aliexpress.ru![5 шт. Бесщеточный вентилятор охлаждения постоянного тока 7 лопастей 12 В 7025 с 70x70x25 мм
5 шт. Бесщеточный вентилятор охлаждения постоянного тока 7 лопастей 12 В 7025 с 70x70x25 мм](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB18QLwX4_rK1RkHFqDq6yJAFXay.jpg)
-13%
1%
~ 1,430.00 руб.
5 шт. Бесщеточный вентилятор охлаждения постоянного тока 7 лопастей 12 В 7025 с 70x70x25 мм
aliexpress.ru![Наклейки на стену с изображением животных из мультфильма «Морское дно»
Наклейки на стену с изображением животных из мультфильма «Морское дно»](http://ae04.alicdn.com/kf/S9470c26cd67c40f0a2179d70471c591e4.jpg)
-2%
1%
~ 118.00 руб.
Наклейки на стену с изображением животных из мультфильма «Морское дно»
aliexpress.ru![Bearbrick Ceramic Figurine for Living Room Decoration, Home Decoration Accessories, Modern Desk Decoration, 26cm
Bearbrick Ceramic Figurine for Living Room Decoration, Home Decoration Accessories, Modern Desk Decoration, 26cm](http://ae-pic-a1.aliexpress-media.com/kf/S744a7e102c154ce087eae185da0ded7bK.jpg)
1%
~ 2,860.00 руб.
Bearbrick Ceramic Figurine for Living Room Decoration, Home Decoration Accessories, Modern Desk Decoration, 26cm
aliexpress.ru![Футболка мужская с круглым вырезом, модный топ с коротким рукавом, с цветами и черепом, на лето
Футболка мужская с круглым вырезом, модный топ с коротким рукавом, с цветами и черепом, на лето](http://ae01.alicdn.com/kf/S9ea63cf3242e425dbbb87137a4e5ab33S.jpg)
-1%
1%
~ 1,920.00 руб.
Футболка мужская с круглым вырезом, модный топ с коротким рукавом, с цветами и черепом, на лето
aliexpress.ru![2 Set Guitar Humbucker Pickup Kits Producing Accessories/Cupronickel Baseplate/Spacer/Bobbin/ Pole Slug
2 Set Guitar Humbucker Pickup Kits Producing Accessories/Cupronickel Baseplate/Spacer/Bobbin/ Pole Slug](http://ae04.alicdn.com/kf/Sf70735cc10204143b5fab8691a10931as.jpg)
-2%
1%
~ 1,650.00 руб.
2 Set Guitar Humbucker Pickup Kits Producing Accessories/Cupronickel Baseplate/Spacer/Bobbin/ Pole Slug
aliexpress.com![SDVC11-S controller 4A CUH digital regulated vibration feeding controller
SDVC11-S controller 4A CUH digital regulated vibration feeding controller](http://ae01.alicdn.com/kf/S6894046974d6467f939680b79f15e6a5a.jpg)
-2%
1%
~ 3,340.00 руб.
SDVC11-S controller 4A CUH digital regulated vibration feeding controller
aliexpress.com![luxurys chanei tote bag designers bags handbags shoulderbags genuine leather simple metal logo outer zipper womens purses and handbag large
luxurys chanei tote bag designers bags handbags shoulderbags genuine leather simple metal logo outer zipper womens purses and handbag large](http://www.dhresource.com/600x600/f3/albu/km/t/03/80d72444-20a7-4333-9773-16318e6e720f.jpg)
1%
8,073.25 руб.
luxurys chanei tote bag designers bags handbags shoulderbags genuine leather simple metal logo outer zipper womens purses and handbag large
dhgate.com![45Pcs/bag Vintage Leaves Flowers PET Sticker Package DIY Diary Decoration Sticker Album Scrapbooking Plants Deco Stickers
45Pcs/bag Vintage Leaves Flowers PET Sticker Package DIY Diary Decoration Sticker Album Scrapbooking Plants Deco Stickers](http://ae04.alicdn.com/kf/S67be46a071cb4fa5afd024e109701eber.jpg)
-2%
1%
~ 97.50 руб.
45Pcs/bag Vintage Leaves Flowers PET Sticker Package DIY Diary Decoration Sticker Album Scrapbooking Plants Deco Stickers
aliexpress.com![WEIAI Portable Digital cooking oil quality tester high temperature Fast Measurement TPM laboratory cooking oil tester
WEIAI Portable Digital cooking oil quality tester high temperature Fast Measurement TPM laboratory cooking oil tester](http://ae01.alicdn.com/kf/Sc8b580433d034de3bfeb11d9f45258e0I.jpg)
-7%
1%
~ 63,330.00 руб.
WEIAI Portable Digital cooking oil quality tester high temperature Fast Measurement TPM laboratory cooking oil tester
aliexpress.com