Biokul Greek Yogurt 473 Gr (Best Seller) - 1 Pcs

Biokul Greek Yogurt 473 GR - 1 Pcs
Tersedia dalam jumlah lain:
Greek yogurt adalah yogurt yg lebih kental dan padat dibandingkan yogurt pada umumnya. Hal tersebut dikarenakan efek disaring agar cairannya terpisah sehingga menghasilkan tekstur yang lebih kental. Umumnya berwana putih, bisa disantap begitu saja atau sebagai salah satu bahan masakan dan makanan. Yogurt ini juga bisa menjadi alternatif mentega yang lebih sehat. Rasa masamnya pun tak jauh berbeda dengan yogurt kebanyakan.
Kelebihan Greek yogurt :
1. Kandungan protein. Greek yogurt unggul karena kandungan proteinnya yang lebih tinggi hal ini bisa berfungsi untuk menahan rasa lapar lebih lama.
2. Rendah karbohidrat. Kandungan karbohidrat dalam Greek yogurt lebih rendah dibandingkan dengan yogurt kebanyakan. Karenanya, relatif aman apabila dinikmati bersama sumber karbohidrat baik seperti oatmeal dan roti wholemeal.
3. Tinggi Kalsium, seperti yogurt pada umumnya. Greek yogurt merupakan sumber kalsium yang baik untuk tubuh. Dengan syarat, Greek yogurt yang dipilih plain, karena jika sudah ditambah gula maka akan menambah kandungan kalorinya secara signifikan.
:
IG: @greenwood_supplier