Biji Rami Coklat (1 Kg) / Brown Flax seed

Flaxseed, atau biji rami, memiliki banyak manfaat kesehatan yang membuatnya menjadi salah satu makanan super. Berikut adalah beberapa manfaatnya:
1. Menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL): Flaxseed kaya akan serat larut yang dapat menekan kadar kolesterol jahat di dalam darah.
2. Mengurangi peradangan: Kandungan asam alfa linolenat (ALA) dan lignan dalam flaxseed dapat mengurangi peradangan di dalam tubuh.
3. Mengontrol kadar gula darah: Mengonsumsi flaxseed secara rutin dapat membantu mengontrol kadar gula darah, terutama bagi penderita diabetes tipe 2.
4. Mencegah penyakit jantung dengan menjaga kesehatan pembuluh darah.
5. Mencegah berbagai jenis kanker, termasuk kanker payudara dan prostat.
6. Meningkatkan kesehatan reproduksi pada wanita.
7. Meningkatkan kesehatan pencernaan: Kandungan serat dalam flaxseed dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.