Biji Klabet Fenugreek / Fenugreek Seed Rempah Asli

Klabet atau fenugreek, dengan biji kecil yang kaya manfaat, adalah rempah yang telah digunakan selama ribuan tahun. Dengan kandungan gizi tinggi dan manfaat kesehatan luar biasa, klabet cocok untuk berbagai masakan, suplemen, dan perawatan alami.
Manfaat
Meningkatkan Produksi ASI: Dikenal dapat meningkatkan laktasi bagi ibu menyusui.
Mendukung Kesehatan Pencernaan: Membantu mengatasi sembelit dan meningkatkan pencernaan secara keseluruhan.
Mengatur Gula Darah: Membantu menstabilkan kadar gula darah, bermanfaat untuk penderita diabetes.
Menurunkan Kolesterol: Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
Menyehatkan Kulit dan Rambut: Membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan mencegah kerontokan rambut.
Cara Konsumsi
Teh Klabet: Seduh 1-2 sendok teh biji klabet dalam air panas untuk teh herbal yang menyehatkan.
Masakan: Gunakan klabet dalam kari, sup, atau roti untuk menambah rasa dan manfaat.
Campuran Smoothie: Tambahkan bubuk klabet pada smoothie untuk menambah nutrisi.
Tips: Untuk mendapatkan manfaat maksimal, gunakan biji klabet yang telah digiling segar atau rendam bijinya semalaman sebelum dikonsumsi!