Biji Chia Hitam Organik 250gr / Organic Black Chia Seed

Bersertifikat Halal MUI
Kandungan Chia Seed
1. Kalsium ( 5x Kalsium Susu )
2. Omega 3 ( 7x lebih banyak daripada Salmon )
3. Protein ( 2,5x lebih banyak daripada biji-bijian sejenis )
4. Magnesium ( 14x lebih besar daripada brokoli )
5. Antioksidan ( 3x lebih banyak daripada Strawberry, Blueberry dan sejenisnya )
6. Zat Besi ( 3x lebih tinggi daripada bayam )
7. Kalium 3x lebih tinggi daripada pisang
Cara mengkonsumsi Chia Seed :
1. Dicampur ke salad , smoothies, oat, sereal, dan berbagai makanan lainnya
2. Campur 1/2 sdt chia seed + air, aduk dan diamkan sebentar sampai chia seed mengembang
3. Campur 2sdt chia seed + 150ml susu cair, diamkan semalaman di kulkas (chia pudding)"
Manfaat Chia Seed :
1. Energi tambahan bagi tubuh, terutama saat diet dan gym
2. Melindungi jantung
3. Menstabilkan tekanan darah
4. Mencegah penuaan
5. Memberikan perlindungan terhadap kadar gula tinggi bila dikonsumsi dengan teratur
6. Membantu pencernaan karena serat yang tinggi
7. Mengenyangkan karena tinggi serat
Greenara,
Everyone can be Healthy
Tersedia Juga Dalam Kemasan :
- 100gr
- 1Kg
Konsumsi makanan sehat akan sangat baik jika diimbangi dengan pola hidup sehat seperti olahraga.