Beras Sorgum 500g-Tambiyaku-Sorgum Rice - Beras Diet Diabetes

Beras Sorghum terbuat dari 100% biji sorghum yang disosoh dan dipanaskan dengan suhu tertentu sampai pada moisture 5% sehingga menghasilkan beras yang memiliki rasa yang khas dan enak. Sorghum merupakan sumber karbohidrat kompleks, berprotein, kaya akan serat, kalium, zat besi serta mineral yang bermanfaat bagi tubuh. Tidak mengandung gluten, Non GMO, rendah GI dan rendah kalori.
Beras Sorghum Tambiyaku untuk diet dan diabetes
Cara memasak di rice cooker:
1 cup beras sorghum memerlukan 3 cup air atau setara perbandingan 1:3
cara memasak jika dikukus:
kukus beras sorghum seperti biasa lebih kurang selama 1 jam
tips adaptasi diet sorghum:
masukkan 2 sdm beras sorghum pada beras harian yang biasa dimakan. mix grain dengan sorghum mengubah karbo sederhana menjadi karbo kompleks.
sehingga nutrisi tubuh terpenuhi.