Beras MERAH GUNUNG
Описание
Kandungan Gizi yang terdapat pada Beras merah
Kandungan beras merah memberikan sumber energi bagi tubuh untuk beraktivitas. Namun mengapa beras merah ini berbeda dengan sumber karbohidrat lain? Sumber karbohidrat kompleks dari beras merah ini, membuatnya lebih unggul dari beras putih. Selain itu beras merah mengandung sejumlah nutrisi lain yang terkandung di dalamnya.
Setiap 1,5 cangkir /porsi beras merah dimasak memiliki, kurang dari 110 kalori. Presentasi kandungan beras merah sebagai berikut:
Karbohidrat -- 85 % ( 8% berasal dari protein dan 7% lemak )
Serat -- 7% ( dari serat dibutuhkan untuk diet 2.000 kalori)
Vitamin B -- ( Sejumlah kecil thiamin, riboflavin, vitamin B-6, folat, dan niacin).Magnesium, fosfor dan
kalsium -- untuk menjaga kesehatan tulang yang kuat
Kalium -- untuk keseimbangan cairan dan fungsi jantung.
Manfaat Beras Merah Untuk Kesehatan Tubuh
1. Menurunkan Berat badan
Banyak orang yang sudah merasakan khasiat dari beras merah untuk menurunkan badan. Selain karena rendahnya kandungan kalori pada beras merah akan sangat efektif membantu anda mencegah perut buncit atau kelebihan kalori.
2. Bagus Untuk Pencernaan
Kandungan serat yang sangat tinggi pada beras merah juga menyehatkan pencernaan sehingga menghindari permasalahan kesehatan yang dapat muncul di kemudian hari. Jadi mulai saat ini konsumsilah makanan alami untuk menjaga kesehatan jangka panjang.
3. Mengontrol gula untuk penderita diabetes
Bagi anda yang menderita diabetes, ada baiknya beralih ke beras merah karena kandungan seratnya sangat tinggi serta kandungan kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan beras putih.
4.Mencegah penyakit jantung
Kandungan beras merah memberikan sumber energi bagi tubuh untuk beraktivitas. Namun mengapa beras merah ini berbeda dengan sumber karbohidrat lain? Sumber karbohidrat kompleks dari beras merah ini, membuatnya lebih unggul dari beras putih. Selain itu beras merah mengandung sejumlah nutrisi lain yang terkandung di dalamnya.
Setiap 1,5 cangkir /porsi beras merah dimasak memiliki, kurang dari 110 kalori. Presentasi kandungan beras merah sebagai berikut:
Karbohidrat -- 85 % ( 8% berasal dari protein dan 7% lemak )
Serat -- 7% ( dari serat dibutuhkan untuk diet 2.000 kalori)
Vitamin B -- ( Sejumlah kecil thiamin, riboflavin, vitamin B-6, folat, dan niacin).Magnesium, fosfor dan
kalsium -- untuk menjaga kesehatan tulang yang kuat
Kalium -- untuk keseimbangan cairan dan fungsi jantung.
Manfaat Beras Merah Untuk Kesehatan Tubuh
1. Menurunkan Berat badan
Banyak orang yang sudah merasakan khasiat dari beras merah untuk menurunkan badan. Selain karena rendahnya kandungan kalori pada beras merah akan sangat efektif membantu anda mencegah perut buncit atau kelebihan kalori.
2. Bagus Untuk Pencernaan
Kandungan serat yang sangat tinggi pada beras merah juga menyehatkan pencernaan sehingga menghindari permasalahan kesehatan yang dapat muncul di kemudian hari. Jadi mulai saat ini konsumsilah makanan alami untuk menjaga kesehatan jangka panjang.
3. Mengontrol gula untuk penderita diabetes
Bagi anda yang menderita diabetes, ada baiknya beralih ke beras merah karena kandungan seratnya sangat tinggi serta kandungan kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan beras putih.
4.Mencegah penyakit jantung
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

17%
$6.58
Car Fix A Flat Car Fix Dent Car Fix Finder Car Fix Car Fix Book Dciustfhe 1000Pcs Staples For Hot Stapler Tool Staples Bumper Bodywork 0.8 0.6mm S Car Fix A Flat Car Fix Car Fix Tape
walmart.com
15%
$2.57
600pcs Staple Nail Set, Premium Metal Hardware, Air, Straight, U-shaped Nails For Woodworking, Picture Frames & Doors
temu.com
10%
$2.79
600pcs High Quality Metal Staple , Multifunctional Air Straight , U-shaped For Woodworking, Photo Frame And Door
temu.com
8%
$6.87
Portable Staple Remover Puller Less Effort For Staples Removal Tool For Home Office School Stationary
walmart.com
5%
$4.02
Jannly School Supplies Office Supplies 3 PCS Staple Remover Puller Rubberized Staples Remover Staple Removal Tool For School Office Home Back to School Price Reductions
walmart.com
4%
$5.45
Liushuuuu Portable Staple Remover Puller Less Effort For Staples Removal Tool For Home School Stationary
walmart.com
2%
$2.62
Dciustfhe 1000Pcs Staples For Hot Stapler Tool Staples Bumper Bodywork 0.8 0.6mm S Staples Car Fix Tape Car Fix Dent Car Fix Scratch Car Fix It Car Fix A Flat Car Fix Car Fix Finder
walmart.com
+4%
1%
~ $2.84
15pcs/25pcs Galvanized Garden Landscape Staples Stakes, Anti-rust Garden Staples U-shaped Landscape Pins For Secure Lawn Fabric
temu.com
1%
$5.59
Portable Staple Remover Puller Less Effort For Staples Removal Tool For Home Office School Stationary
walmart.com
1%
$7.39
Portable Staple Remover Puller Less Effort For Staples Removal Tool For Home Office School Stationary
walmart.com
1%
$4.59
VogueV Office&Craft&Stationery 3 Pcs Staple Remover Puller Rubberized Staples Remover Staple Removal Tool For School Office Home
walmart.com
1%
$3.45
Portable Staple Remover Puller Less Effort For Staples Removal Tool For Home School Stationary Crafts for Girls Ages 8-12 Arts And Crafts for Kids Ages 8-12 Craft Organizers And Storage Easter Crafts
walmart.com
1%
$7.40
Stainless Steel Angle & Curve Marker Tool - , 90° Precision, Portable & Waterproof, Ideal For Home Renovation & Construction Projects
temu.com
1%
$7.59
Portable Staple Remover Puller Less Effort For Staples Removal Tool For Home Office School Stationary
walmart.com
+1%
1%
$7.59
50 Packs, 6 Inch Galvanized Landscape Staples, Plant Cover Stakes, Anti-rust Garden Stakes Landscaping Fabric Pins Yard Stakes
temu.com
1%
$2.93
Portable Staple Remover Puller Less Effort For Staples Removal Tool For Home Office School Stationary Home Office Desks Office Desk with Drawers Small Office Desk Office Desk L Shape Office Desk
walmart.com
1%
$7.68
Guibest Portable Staple Remover Puller Less Effort For Staples Removal Tool For Home School Stationary
walmart.com
1%
$5.75
Portable Staple Remover Puller Less Effort For Staples Removal Tool For Home Office School Stationary
walmart.com
+1%
1%
$2.05
2- Count Universal Mini Metal , Size 10, Office And School Supplies, Single-item Packaging
temu.com
+4%
1%
~ $5.95
Deli Stapler, Desktop Staplers With 640 Staples, Office Stapler, 25 Sheet Capacity
temu.com
1%
$5.28
Flash Sale Staples Remover Portable Efficient Removal Ergonomic Design Staples Puller for Office Finance Departments Lavender Purple
walmart.com
1%
$7.91
landege 3pcs Durable Universal Staples Remover Portable Staple Puller Removal Tool
walmart.com
1%
$5.68
UEHUXhe Portable Staple Remover Puller Less Effort For Staples Removal Tool For Home Office School Stationary
walmart.com
1%
$3.91
Portable Staple Remover Puller Less Effort For Staples Removal Tool For Home Office School Stationary Essential Products
walmart.com
1%
$5.45
Liushuuuu Crafts for Girls Ages 8-12 Portable Staple Remover Puller Less Effort For Staples Removal Tool For Home School Stationary
walmart.com
+15%
1%
~ $16.40
Женские топы с v-образным вырезом и короткими лоскутными рукавами и карманами, пуловеры, униформа, рабочие цветные топы для кормящих мам M фиолетовый
joom.ru
1%
$78.00
Модные креативные акриловые конфеты ou 6 ярусов для торта, сушеные фрукты, закуски, акриловые украшения для кексов
aliexpress.ru