Before Your Pregnancy: A 90-Day Guide for Couples on How to Prepare for a Healthy Conception (2nd Ed.)

sku: COM9780345518415USED
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
$6.03
Shipping from: Canada
Description
Now completely revised and updated, the classic guide that helps mothers- and fathers-to-be conceive more easily and boost the odds of a healthy pregnancy Covering preconception and interconception (between-pregnancy) well-being for women and men, Amy Ogle and Lisa Mazzullo draw on new research from their complementary fields of expertise and reveal how good preconception health can lower the risk of pregnancy complications and improve lifelong health. Why a ninety-day guide? It takes that long for sperm to mature, and at least that much time for the prospective mother to ensure that her body becomes pregnancy-ready. In a warm, intelligent style, the authors address up-to-date topics such as age, heredity, vaccinations, supplements, and weight. In easily accessible chapters, this guide covers such topics as · Nutrition: meal makeovers plus new facts (and fiction) about fish, omega-3s, vitamins, and herbs · Personal readiness: how to assess emotional, financial, and physical readiness, including a preconception-friendly exercise program, plus advice for avid athletes · Becoming an informed patient: choosing a doctor, insurance coverage, baby-friendly medications, and the latest genetic screening guidelines · Women’s health: expanded coverage of gynecologic and medical conditions affecting fertility and pregnancy (including bariatric surgery and physical disabilities), and steps to create a welcoming womb by optimizing immune health · Environment: a roundup of environmental exposures and travel tips · Men’s health: practical lifestyle advice for men to help maximize the number and health of sperm · Conception: clear signs that predict when to “start trying,” and the truth behind common myths · Infertility: reassuring options for reproductive assistance · Interconception health: the best plan for pregnancy recovery, before trying for another · Resources: questionnaires for your preconception medical visit, and charts to track fertility signs
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed

$37.26
Vacuum Compression Bag with Suction Pump Storage for Clothes Pillows Bedding Blanket Space Saver Travel Home Organizer Packaging
aliexpress.com
$32.89
Professional HVLP Spray Tools 1.4/1.7/2.0/2.5 mm Steel Nozzle Gravity Spray Tools DIY Spray Paint Kit Portable Car Tools
aliexpress.com
$34.03
2700SH Plastic Jacket Hangers, Heavy Weight with Short Hook, 17", Black (Pack of 100)
aliexpress.com
$35.34
Женский однобортный Тренч с длинным рукавом, осенняя куртка с отложным воротником, 2024
aliexpress.com
$41.65
10,33-дюймовый автомобильный радиоприемник для Nissan March 2010-2017 2Din Android, восьмиядерный автомобильный стерео DVD, GPS-навигационный плеер, экран QLED Carplay
aliexpress.com
$294.84
Customized channel letters making advertising sign Outdoor 3D led logo acrylic store sign illuminated business retail signboard
aliexpress.com
$293.06
YJQ gas drum sander multi-functional wire drawing electric rust removal, polishing and grinding machine
aliexpress.com
$4.73
92PCS Anime Lomo Cards OSHI NO KO Anime Figure Hoshino Ai Rubii Arima Kana Cartoon Double-sided Fans Collection Card Gifts
aliexpress.com
$55.32
pvc tablecloth waterproof and oil-proof lace edge printing no-wash anti-scalding household J2099
aliexpress.com
$68.10
Платье принцессы с блестками и синими цветами для девочек, свадебное Пышное Тюлевое платье для дня рождения, яркое бальное платье для конкурса, одежда для первого причастия
aliexpress.ru
$56.57
Оригинальная Подлинная фигурка гудсмайла NENDOROID ГК 1607 Yu Narukami Persona 4, Золотая фигурка героя аниме, Коллекционная модель, кукла в подарок
aliexpress.ru
$103.82
158496 модная классическая трендовая роскошная дизайнерская Новая ветровка цвета хаки с большими карманами и капюшоном J1
aliexpress.ru
$23.88
Женские спортивные костюмы, рубашка, Модный Топ с длинным рукавом, рубашка, мини-шорты, женский костюм, новинка 2023, повседневный однотонный комплект из двух предметов
aliexpress.ru
$15.22
Безвоздушный увлажняющий Косметический Контейнер объемом 1,7 унции, новый пустой безвоздушный дорожный контейнер для лосьона
aliexpress.ru
$4.18
Наклейка тюремный Майк для ноутбука, декор для спальни, машины, милый мультяшный художественный модный общественный чемодан
aliexpress.ru
$26.50
1 комплект. Верхний тепловой ролик фьюзера + нижний напорный ролик для Ricoh Aficio AF 1060 1075 1051 AF1060 AF1075 AF1051 MP9001 MP9002
aliexpress.ru
$5.93
Faceted Black Agates Beads Natural Stone Loose Spacer Beads For Jewelry Making DIY Charms Bracelets Accessories 15" 6 8 10 12mm
aliexpress.ru
$27.40
Дорожная сумка для домашних животных с закусками, дышащий рюкзак для собак, профессиональная сумка-кормушка для обучения собак, товары для пешего туризма и кемпинга
aliexpress.ru$8.30
TERLARIS Dus Kotak Box Donat Bomboloni Brownis Donut Kardus Kemasan Makanan 10pcs wwr-76
shopee.co.id
$102.50
fashion mens jeans cool style luxury designer miris denim pant distressed ripped biker black blue jean slim fit motorcycle size 281135469
dhgate.com
$26.73
Running Shorts Men Fitness Sports Jogging Double-deck Short Pants Sportwear Training Sport Gym Male Men's Summer, 03 as show no logo
dhgate.com
$109.40
2017 leather jacket men warm thick plus velvet lining sheepskin faux leather jacket loose chaquetas de couro plus size 8xl hj512, Black
dhgate.com
$81.18
скп тактический молл жилет мужские армия поле cs жилет открытый обучение защитное снаряжение, Camo;black
dhgate.com
$10.29
футбол голень гвардии протектор футбол соты анти-аварии ноги теленка сжатия рукава велоспорт работает голень гвардии, Black;yellow
dhgate.com
$57.43
мужчины спортивные костюмы rashguard джиу джитсу jerseys брюки running t shirt bjj бокс наборы gym training муай тай fightwear, White;black
dhgate.com
$59.43
5 * 2.8m йога летучий гамак качели aerial yoga гамак шелковые ткани или карабин цепи для антигравитационных пилатеса
dhgate.com
$79.39
2m inflatable santa claus riding polar bear christmas doll giant shaking head doll garden indoor outdoor garden xmas decoration
dhgate.com
$42.36
wanna one hooded zipper coat fashion men women autumn winter hoodies kpop pink clothes harajuku cotton sweatshirt, Black
dhgate.com
$83.28
lámpara led lights150w 110v outdoor module led flood lights led floodlight lamp ip65 waterproof landscape lighting solar-led outdoor la
dhgate.com
$27.55
coloranimal 3pcs set school bag cool sea turtle printing school backpack set for girls boys child kid elementary student bookbag
dhgate.com
$29.72
codemonkey новый diy цветок кулон браслет женщин браслеты браслеты для женщин ювелирные изделия аксессуары cmb165, Black
dhgate.com