BUAH ZURIAT MESIR
Описание
Manfaat buah zuriat
1. Mengurangi stres
Zuriat mengandung antioksidan phytochemical, hydroxycinnamates, kumarin, dan flavonoid yang bisa mengurangi stres oksidatif. Penyakit tersebut biasanya terjadi karena pengaruh radikal bebas. Kalau merasakan penyakit tersebut, mengonsumsi zuriat bisa jadi salah satu obatnya.
2. Membantu mengatasi masalah pencernaan
Zuriat kaya akan serat, sehingga baik untuk mengatasi gangguan pencernaan. Rajin mengonsumsinya akan menstimulus gerakan usus dalam mengolah makanan. Usahakan seimbangkan dengan banyak minum air mineral, supaya hasilnya lebih optimal.
3. Mengatasi dehidrasi
Cobalah meminum rebusan zuriat, kamu akan merasa segar kembali. Rasanya sih cenderung tawar, tapi mampu mengatasi dehidrasimu. Pas banget untuk dikonsumsi saat cuaca sedang panas-panasnya.
4. Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular
Khasiat lainnya dari zuriat adalah bisa menurunkan penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung dan stroke. Pasalnya, buah ini bisa membantu mengatasi masalah kolesterol, hipertensi, hingga gula darah.
5. Mengatasi hipertensi
Perlu diketahui, zuriat mengandung banyak nutrisi baik. Misalnya, vitamin B1, B2, B3, protein tinggi, kalsium, dan fosfor. Dampaknya, zuriat akan membuat tekanan darahmu lebih teratur.
Selain itu, kamu juga bisa terhindar dari serangan jantung. Sebab, kerja jantung bisa lebih teratur dan tidak terlalu keras.
6. Meningkatkan kesuburan
Kamu yang sedang menjalankan program hamil, zuriat bisa membantu. Buah ini bisa menyuburkan sel sperma dan ovum dalam rahim.
Meski sudah hamil, sebaiknya jangan lupa mengonsumsi zuriat. Pasalnya, kamu akan merasakan dampak positif lainnya berupa dinding rahim yang kuat.
7. Mencegah peradangan
Zuriat tak hanya punya nutrisi baik bagi tubuh. Ternyata kamu juga bisa mendapatkan antibakteri setelah mengonsumsinya. Makanya, buah ini bisa membantu mengatasi peradangan dan infeksi dalam tubuh.
Zuriat kerap digunakan untuk membersihkan luka hingga memercepat penyembuhannya. Khasiat lainnya bisa kamu dapatkan untuk mengatasi jerawat.
8. Antioksidan alami
Dalam menangani radikal bebas, zuriat dianggap menjadi sumber antioksidan yang baik. Cara mengonsumsinya sangat mudah, kamu bisa makan secara langsung atau merebusnya. Kalau pengin ada rasa, lebih baik gunakan madu murni.
9. Meningkatkan kekebalan tubuh
Dalam masa pancaroba seperti ini, alangkah baiknya kalau kamu rajin makan makanan sehat. Kalau bosan dengan jeruk, zuriat juga punya kandungan vitamin C yang tinggi. Lebih baik mencegah daripada mengobati, kan?
10. Mencegah osteoporosis
Selagi masih muda, ada baiknya kamu mengonsumsi zuriat secara rutin. Kandungan kalsiumnya yang tinggi bisa membantumu mencegah osteoporosis.
Itulah 10 manfaat buah zuriat yang sangat baik untuk kesehatan. Jangan lupa untuk menerapkan pola hidup sehat juga ya, supaya khasiatnya bisa optimal.
1. Mengurangi stres
Zuriat mengandung antioksidan phytochemical, hydroxycinnamates, kumarin, dan flavonoid yang bisa mengurangi stres oksidatif. Penyakit tersebut biasanya terjadi karena pengaruh radikal bebas. Kalau merasakan penyakit tersebut, mengonsumsi zuriat bisa jadi salah satu obatnya.
2. Membantu mengatasi masalah pencernaan
Zuriat kaya akan serat, sehingga baik untuk mengatasi gangguan pencernaan. Rajin mengonsumsinya akan menstimulus gerakan usus dalam mengolah makanan. Usahakan seimbangkan dengan banyak minum air mineral, supaya hasilnya lebih optimal.
3. Mengatasi dehidrasi
Cobalah meminum rebusan zuriat, kamu akan merasa segar kembali. Rasanya sih cenderung tawar, tapi mampu mengatasi dehidrasimu. Pas banget untuk dikonsumsi saat cuaca sedang panas-panasnya.
4. Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular
Khasiat lainnya dari zuriat adalah bisa menurunkan penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung dan stroke. Pasalnya, buah ini bisa membantu mengatasi masalah kolesterol, hipertensi, hingga gula darah.
5. Mengatasi hipertensi
Perlu diketahui, zuriat mengandung banyak nutrisi baik. Misalnya, vitamin B1, B2, B3, protein tinggi, kalsium, dan fosfor. Dampaknya, zuriat akan membuat tekanan darahmu lebih teratur.
Selain itu, kamu juga bisa terhindar dari serangan jantung. Sebab, kerja jantung bisa lebih teratur dan tidak terlalu keras.
6. Meningkatkan kesuburan
Kamu yang sedang menjalankan program hamil, zuriat bisa membantu. Buah ini bisa menyuburkan sel sperma dan ovum dalam rahim.
Meski sudah hamil, sebaiknya jangan lupa mengonsumsi zuriat. Pasalnya, kamu akan merasakan dampak positif lainnya berupa dinding rahim yang kuat.
7. Mencegah peradangan
Zuriat tak hanya punya nutrisi baik bagi tubuh. Ternyata kamu juga bisa mendapatkan antibakteri setelah mengonsumsinya. Makanya, buah ini bisa membantu mengatasi peradangan dan infeksi dalam tubuh.
Zuriat kerap digunakan untuk membersihkan luka hingga memercepat penyembuhannya. Khasiat lainnya bisa kamu dapatkan untuk mengatasi jerawat.
8. Antioksidan alami
Dalam menangani radikal bebas, zuriat dianggap menjadi sumber antioksidan yang baik. Cara mengonsumsinya sangat mudah, kamu bisa makan secara langsung atau merebusnya. Kalau pengin ada rasa, lebih baik gunakan madu murni.
9. Meningkatkan kekebalan tubuh
Dalam masa pancaroba seperti ini, alangkah baiknya kalau kamu rajin makan makanan sehat. Kalau bosan dengan jeruk, zuriat juga punya kandungan vitamin C yang tinggi. Lebih baik mencegah daripada mengobati, kan?
10. Mencegah osteoporosis
Selagi masih muda, ada baiknya kamu mengonsumsi zuriat secara rutin. Kandungan kalsiumnya yang tinggi bisa membantumu mencegah osteoporosis.
Itulah 10 manfaat buah zuriat yang sangat baik untuk kesehatan. Jangan lupa untuk menerapkan pola hidup sehat juga ya, supaya khasiatnya bisa optimal.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

+3%
6%
~ $3.16
Ensemble de 5 Sacs Fourre-tout Elsa de Frozen - Designs de Dessins Animés avec Messages "Fêtes de Frozen" & "", pour les Anniversaires, Halloween & Cadeaux du An | , Poignées Faciles à
temu.com
+4%
1%
~ $4.46
24pcs Tourbillons de de Neige & Argentés Inspirés de Frozen - Guirlandes de Plafond Iridescentes pour le Pays des , Noël, An & Fêtes d'Anniversaire, Universelle
temu.com
+2%
1%
~ $3.80
Pack de Fête Frozen 6/12pcs: Lunettes en et Masques à Thème Elsa & Anna - pour Anniversaires, Diplômes & Plus - Pas de Piles Nécessaires, Accessoires de Photographie, Accessoires d'Anime
temu.com
+3%
1%
~ $1.23
300pcs de Neige - Parfaits pour Noël, Hiver & Fêtes à Thème Frozen | Idéaux pour Anniversaires, Douches & Décorations de Table
temu.com
-8%
1%
$5.90
A Silvery Cuban Link Anklet For Women With A Grass-style Pendant, A Miami Cuban Link Anklet For Women With A Hip-hop Frozen Letter Chain Anklet.
temu.com
1%
$24.60
Dual Use Self-locking Pedal With Lock Plate Ball Bearing Pedal On For MTB Mountain Road Bike Pedal Aluminum Alloy Bicycle Pedal
aliexpress.com
1%
$59.42
Ebike 36V 14Ah Battery E-bike Battery Pack 18650 Li-Ion Battery 500W High Power and Capacity 36V Fiido D2 D4s Motorcycle Scooter
aliexpress.com
1%
$49.00
Мужское кольцо с Луной и звездами, ювелирное изделие из зеленого циркония, стильное ювелирное изделие ручной работы с натуральными драгоценными камнями
aliexpress.ru
+6%
1%
$13.59
Сменный нейлоновый ремешок Wtitech для Suunto Ambit/Ambit2/Ambit3 Sport/Run/Peak
aliexpress.ru