BUAH TIN KERING 100 GRAM HIGH GRADE ATASI ASAM URAT, KOLESTEROL, DLL

BUAH TIN KERING / DRIED FIGS HIGH GRADE 100 GRAM (5 - 7 Biji, tergantung besar buahnya).
Buah Tin/ Figs merupakan buah yang kaya akan gizi karena mengandung molekul gula, vitamin serta mineral. Khasiat buah Tin ini dihasilkan dari kandungan nutrisinya. Sejumlah nutrisi seperti protein, mineral, vitamin, zat besi dan kalsium ada di dalam buah Tin.
MANFAAT BUAH TIN / FIGS :
1. Anti Bakteri, Virus dan Jamur. Kandungan buahnya dapat membunuh mikroorganisme yang bisa menyebabkan virus dan jamur.
2. Diet. Cocok untuk orang-orang yang sedang melakukan program penurunan berat badan.
3. Pembentukan Sel Darah Merah. Memicu pembentukan sel darah merah (hemoglobin) sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi bagi penderita anemia.
4. Sistem Pencernaan. Buah Tin dapat mengatasi sembelit atau susah buang air besar.
5. Resiko Penyakit Jantung. Kandungan omega 3 dan kalium, mencegah terjadinya jantung koroner.
6. Kalsium. Kandungan kalsiumnya sama seperti manfaat susu yang akan mempercepat pertumbuhan gigi dan tulang.
7. Asam Urat. Memperkuat tulang dan sendi sehingga cocok dikonsumsi bagi penderita asam urat.
8. Asma. Membantu pernapasan bagi penderita asma.
9. Pengganti Susu. Buah Tin mengandung kalsium yang tinggi sehingga bisa digunakan sebagai pengganti susu bagi penderita alergi produk susu.
10. Kolesterol. Dapat mengurangi kadar kolesterol dalam darah karena mengandung pektin. DLL.
Buah Tin kering mengandung lebih banyak kalori daripada buah Tin basah. Seorang profesor dari Amerika Serikat mengatakan bahwa buah Tin tidak mengandung kolesterol dan lemak. Jadi AMAN dikonsumsi.
Buah Tin mengandung serat, kalium dan zat besi yang tinggi. Dalam 10 gram buah Tin terdapat lebih dari 20 % serat, berjenis serat larut. Serat larut dapat menjaga kadar gula dalam darah serta mengurangi kadar kolesterol.
#buahtin #buahtinkering #driedfigs #figs #kolesterol #asamurat #kalium #jantung #diet #halowanitastore