BUAH MELUR KERING (isi lebih dari 1000 butir)

Buah melur, atau dikenal juga sebagai buah "Melur" atau "Wajik," adalah buah dari tanaman yang sering ditemukan di kawasan Asia Tenggara. Buah ini dikenal dengan ukuran kecil dan bentuknya yang mirip dengan beri, berwarna putih hingga kuning pucat, dan biasanya memiliki rasa manis dengan sedikit asam.
Manfaat buah melur termasuk:
1. **Kesehatan Pencernaan**: Kandungan seratnya dapat membantu memperlancar sistem pencernaan dan mencegah sembelit.
2. **Antioksidan**: Mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh, berpotensi mengurangi risiko penyakit kronis.
3. **Sumber Vitamin**: Mengandung berbagai vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Meski buah ini mungkin tidak sepopuler buah-buahan lain, ia tetap memiliki manfaat kesehatan yang penting dan bisa menjadi tambahan yang bergizi dalam diet sehari-hari.