camilan keripik/kerupuk buah strawberry

Keripik buah memiliki banyak manfaat, di antaranya:
Menjaga kesehatan jantung
Membantu pencernaan
Menjaga berat badan ideal
Meningkatkan daya tahan tubuh
Membantu melawan radikal bebas
Membantu menurunkan kolesterol jahat
Mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker
Keripik buah dapat dibuat dari berbagai jenis buah, seperti apel, pisang, dan nangka.
Berikut ini adalah beberapa manfaat keripik buah dari berbagai jenis buah:
Keripik buah apel
Kaya akan serat, vitamin C, dan antioksidan. Serat dalam keripik buah apel dapat membantu pencernaan dan menjaga kesehatan saluran pencernaan.
Keripik buah nangka
Kaya akan serat, vitamin, dan mineral penting seperti vitamin C, vitamin A, magnesium, dan kalium. Keripik buah nangka juga mengandung antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Keripik buah pisang
Mengandung tryptophan yang dapat menghasilkan hormon serotonin yang mampu membuat tubuh merasa lebih rileks dan meningkatkan suasana hati.