BUAH KEDONDONG TUA SUPER 1KG ISI 5-8 (FRESH)

Manfaat Kendondong bagi Kesehatan Tubuh
Berkat kandungan nutrisinya yang beragam, kedondong dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan, di antaranya:
1. Meningkatkan imunitas tubuh
Kedondong merupakan salah satu pilihan buah yang baik dikonsumsi untuk memperkuat imunitas atau daya tahan tubuh. Pasalnya, buah kedondong merupakan sumber antioksidan, vitamin C, dan vitamin A. Ketiga zat tersebut diketahui berperan penting dalam memelihara kesehatan dan fungsi sel darah putih yang berperan sebagai penunjang daya tahan tubuh.
2. Menurunkan risiko penyakit jantung
Kandungan serat pada buah kedondong diketahui bermanfaat untuk mengurangi kolesterol dan trigliserida dalam darah. Selain itu, manfaat kedondong dapat mengurangi peradangan dan mencegah aterosklerosis, yaitu penyumbatan di pembuluh darah yang bisa memicu penyakit jantung. Semua itu berkat kandungan vitamin C dan antioksidan dalam buah ini.
3. Menjaga kesehatan mata
Kedondong kaya akan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata, baik untuk anak-anak maupun orang dewasa. Dengan tercukupinya asupan vitamin A, risiko terkena gangguan penglihatan pun akan lebih rendah, misalnya rabun senja.
4. Melancarkan pencernaan
Jika mengalami kesulitan buang air besar, cobalah untuk mengonsumsi kedondong. Buah ini mengandung serat pangan yang dapat melancarkan pencernaan. Kedondong juga dapat memadatkan tinja sehingga mampu mencegah dan mengatasi sembelit.
5. Menjaga kesehatan kulit
Hampir semua orang ingin memiliki kulit yang sehat dan awet muda. Namun, paparan radikal bebas yang berasal dari sinar matahari, polusi, asap rokok, serta proses penuaan dapat menyebabkan kerusakan sel-sel kulit.
6. Menurunkan berat badan
Kedondong mengandung serat pangan yang tinggi. Makanan berserat tinggi akan dicerna lebih lambat di dalam tubuh sehingga membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Dengan demikian, Anda dapat mengatur porsi dan pola makan menjadi lebih mudah dan berat badan akan lebih terkontrol.
FRESH DARI POHON. BISA REQUEST MAU MUDA/TUA/MATANG