BLACK CHIA SEED 150gr MOM'S HONEY ORGANIC PREMIUM - Chia Seeds Chiaseed Chiaseeds 70GR-250GR

Ada yang sudah tau apa itu biji chiaseed ?
*Chia seed yaitu biji tanaman Salvia hispanica yang berasal dari Mexico dan Guatemala.
chia seed disebut sebagai superfood, kenapa ?
*Karena biji Chia seed ini punya banyak sekali nutrisi, yaitu :
1. Antioksidan : Chia seed mengandung banyak phytochemical yang berbeda dengan manfaat masing-masing yang unik, seperti myricetin, quercetin dan kaempferol.
2. Omega-3 : Chia seed punya konsentrasi tinggi asam lemak esensial omega-3 nabat
3. Serat : Chia seed terdiri dari lebih 30 persen serat. Dari jumlah itu, sekitar 20 persen merupakan serat larut dan 80 persen serat tidak larut.
4. Protein : Chia seed adalah 'protein lengkap', yang mengandung sembilan asam amino ensensial, yang sangat langka untuk sumber protein nabati.
5. Kalium dan Kalsium : Kalium merupakan mineral yg membantu tubuh mengontrol cairan, mengirim sinyal saraf & meregulasi kontraksi otot.
#Selain itu Biji Chiaseed juga punya banyak manfaat bagi tubuh lohh diantaranya :
- Membantu menjaga kesehatan jantung
- Membantu menstabilkan tekanan darah (terutama bagi penderita tekanan darah tinggi)
- Membantu proses detoksifikasi
- Membantu menyeimbangkan berat badan
- Mencegah penuaan dini
Cara nya cukup campurkan 1-2 Sdm biji chiaseed ke dalam segelas air hangat, atau campurkan pada buah potong, jus, salad, smooties, dll